当我谈论跑步时，我该怎么说

我知道村上村里始于《挪威森林》一书。不用说，他最大的有趣的是，他每年都与诺贝尔一起奔跑。今年是自2006年以来的第17次。在读完这本书“我谈论跑步时我怎么谈”之后，我意识到村里村里村里也是一个真正的跑步爱好者。跑马拉松。这本书使我对马拉松比赛有所了解：1。马拉松是一项挑战身体极限的运动。您不能在您的脑海和肌肉中进行。 2.马拉松是一项测试心理学局限性的运动。这项运动需要强大的意志力和永不放弃的精神。即使您走路，也必须达到终点。 3。跑步时，它实际上是一种情感转变和宣泄。跑步时，您什么都没考虑。只需享受跑步的乐趣，一路上享受风景，并享受由于运动而产生的幸福！

当然，尽管书中没有提及，但我也想说正确的跑步姿势非常重要。毕竟，这项运动可能会伤害您的膝盖。作为一个即使行走时也会伤害膝盖的人，我有深刻的理解。