为了身体健康，我想和你约会
为什么现在二十多岁的年轻人
你们都觉得自己正处于中年危机中吗？呢
我只面对电脑了一个早晨，我的肩膀和脖子似乎已经缝了。我的腰椎间盘比热门评论更为突出。我遵循在线教程，移动了脖子并闪烁。
三顿饭不规则，我每天都在吃外卖。我的新陈代谢越来越慢，而且我的饮食越来越少，但我变得更胖。
从高尿酸到高三脂肪，我终于花了一些时间进行体格检查，所有指标都是异常的。百度觉得我患有各种疾病，从未离开医院终身。
所以，
如何挽救男孩和女孩的中年危机？
实际上，我们这一代长期以来一直不再像过去几年一样。尽管我们仍然喜欢跳舞，但主题已成为健康迪斯科舞厅，喝较少的酒精和更多的饮酒，然后我们很早就回家了。尽管我们仍然喜欢牛奶茶，但它已变成较少的冰，糖甚至热奶茶。当我们外出时，我们不会忘记将热水瓶带到浸泡谷莓。
但是在早期，很难戒掉不良习惯。我仍然喜欢熬夜，减少运动。每当新闻出现在网上时，例如“同龄人突然死亡”和“今天早上突然死亡，我只有29岁”，我担心下一个会成为我自己（Bah，我说的）。 。 。
因此，为自己和健康，
我决定和您一起预约PAO！
抱歉，当我的手闭合时，我即将逃跑！
东圭村的第一站：
我听说颜色奔跑，夜间跑步和泡泡跑。这是我第一次听说乡村奔跑与当前的泥土趋势一致！由于据说它是泥土的，因此必须结合和的原始“本地”特征是必不可少的。至于它是否真的是泥土，您可以看出它是否来看看！
让我们首先介绍它
5月13日，2018年“美丽的农村东瓜村奔跑” 车站，中国共产主义青年联盟的教育和文化局，镇委员会，文学与艺术界的联合会，由 Town人民政府，（）和 of Co.和Co. ltd。 , the Women , the , the , the Town , and , the Town , and Water , the Town of the Youth , and the Town , and the Town , and the 公司有限公司将正式开始！
活动过程和路线列表
将从雕塑广场开始。在途中，神圣的糕点博物馆和Niu Guoli古老的村庄终于到达了南舍的明天和清朝的拱门，总旅途5公里。
活动日期，2018年5月13日（星期日）
活动时间从8:00到12:00 AM
收集时间从8：00-9：20 AM
查山镇 Park的聚会场所
整个长度为5公里
人数为1,000
“泥土”风景，不同的跑步趋势
我相信许多人想锻炼，但是他们不能在跑步机前抓住，因为在跑步机上，他们只看到他们面前的一侧，他们认为跑步过程特别长。
Run将带您穿越 Park，Niu Guoli Giold 的 Heart 博物馆，并最终到达的Ming和Qing王朝的拱门。这是一个沿途的天堂。
古老的尼古兹（）是在南部歌曲王朝建立的。古老的村庄以梳状形式分布。他们不仅在明朝和清朝中拥有古老的建筑，而且还拥有独特的古老树木。树木在103至763岁之间。古老的树木和绿色的竹子彼此隐藏了，围绕着古老的村庄的半圆形形状，这是壮观的。
古代村庄 Ming和Qing 是理解文化的必不可少的停留，也是“乡村奔跑”的主要基地。这是一个古老的村庄，历史超过800年。每天的第一天和第15天，每天都会为村庄的老人举行素食宴会。精致和古朴的林南建筑以及传承了一百年的纯粹虔诚文化吸引了大量游客来来往往。
有时，人们想回到一些古老的建筑物，找到历史的沉重，清理易怒的思想，并释放长时间积累的压力。对于那些长期以来生活在高温和高压环境中的人来说，这种“跑步约会”更像是返回灵魂的关键。
奥林匹克之星领先，紧密接触
该活动将包括两个奥林匹克冠军和吉祥物，Zhang 和Lao Lishi，带领成千上万的人开始比赛。有了命令，成千上万的人将共同努力，在古代查山（）的石头路上散开汗水。
跑步时，庆祝“海绵蛋糕节”和茶园锦标赛
5月13日下午，在古老的Niuqi村也举行了唱歌节。 Cake是的特殊零食。粘性的米饭被殴打和筛分，然后添加到馅料中，并包裹和蒸。新鲜出炉的海绵蛋糕闻起来有几英里之遥。我厌倦了跑步，所以我品尝了手工制作的海绵蛋糕，以补充能量并变得美味。
茶山茶园之旅也与乡村之旅同时举行。 2018年茶山茶园之旅将于5月10日至5月13日在查山镇的东山公园的主要地点举行。南斯海明和清楚的古代村庄和茶市场有两个子。
在茶园之旅中，您不仅可以吃传统的无形文化遗产食品，还可以与传统的无形文化遗产技巧接触，还可以享受无形的文化遗产项目表演游行等。
（无形文化遗产表演之旅）
（无形的文化遗产技巧：茶山娃娃）
运输指南
让我们一起约会以增强您的身体健康。
享受美丽的风景并放松您的思想，
您也可以去茶园吃饭和玩耍。
中年危机已经在一秒钟内得到解决！
跑步时您在想什么？
（我想念你，想念你〜）
一些信息来自商人
广告|东格村奔跑
模型|刑事
音乐|身体健康-Zhang
法律顾问|律师张（广东明二律师事务所）