五年多来，我一直是 Keep 的密集用户。我每天都锻炼身体，真切的感受到锻炼和使用keep软件带来的身体变化。
我真的很喜欢Keep。与Nike Club相比，它更符合我的使用习惯，所以我一步步坚持到了今天。
我之前还购买过Keep的其他产品，包括但不限于松紧带、瑜伽垫、运动手套（带护腕）、松紧环等。
我感觉质量不是特别好，也不是特别差，溢价也没有高到可以接受的程度。不过瑜伽垫真的很薄，薄到夏天晚上盖上就得吃止泻药。产品认知上的错误让我很傻，很早就开始关注这款B3手环。就是这么普通，却不知从哪里来的底气，对这只手链无比看好。我不能听“B2不好”这样的说法。 ，腕带简直比掉在地上的碗还脆。”我高兴地尽快付清了余款，然后静静地等待着开箱的喜悦。
但实际最晚发货时间（08:30）比商家保证的最晚发货时间（00:40）晚了八个小时。告诉我，“中国速度”不仅发生在足球场上，也发生在我身上。商人的盲目自信。但更奇妙的是，这个球才刚刚开始！
当我终于在10月1日收到包裹的时候，我实在是太惊喜了，迫不及待地打开它，放下了这两天的所有活动，只为享受这个凝聚了keep科技精髓的小产品的乐趣。 。开始的每一分钟总是美好的。然而事实告诉我，你只是一根精力旺盛的韭菜，随时等着被牵上狗链。使用了一周了，来说说这款手环吧。
因为朋友正好有荣耀手环6nfc版，所以就拿过来看了看。我看不出屏幕尺寸有什么区别，但是keep的红色塑料感还是让我感受到了他们在秋天烈日下割韭菜的热情。
之前用过朋友的荣耀手环6，感觉切换时手环界面不流畅。
荣耀手环6切换界面动画
小米手环5切换界面动画
但是用了keep之后我发现keep其实是个弟弟！这已经是第三代产品了。切换时的样子可以吗？而且不只是我，相信大家也都看到了，主页表盘上没有电量指示灯！对比了这么多款手链，这是第一个。您必须向左滑动才能看到剩余电量。为了不让用户感受到时间的流逝，产品设计者真是用心良苦啊！
keep b3手环切换界面动画
手环本身的设置很少，基本都是通过手机来设置。
这没什么。毕竟我不经常用手环来设置。手环的主要功能是记录运动情况。我不在乎设置是否太简单。我不习惯荣耀和小米手环上设置的许多复杂级别。不能忽视的是，手机里的设置看起来还挺丰富，但是能不能只选择一个心率采样频率呢？
作为用户，我有时不想时刻监控自己的心率。运动手环可以在运动时更频繁地监测。用户不运动时可以设置采样频率吗？背光时间也是如此。根本没有持续时间设置。有时，当您抬起手腕查看时，屏幕会关闭。如果想看其他信息，就得再次点亮手环屏幕。
说到心率，本来是想看看心率监测情况。之前朋友用的小米手环5和荣耀手环6的手机App都有随时间变化的心率监测曲线。那么b3呢？好家伙，时间段范围不是曲线，它只是告诉你一小时内的心率是多少。可以进行交互，因此您只能看到最大值和最小值。根本没有时间-心率曲线图，也没有全屏显示。
你看到了吗？更可笑的是，我通过手机客户端设置了出生日期、身高、体重、性别后，不知道是不是所有的产品都是这样。 “高效燃脂”的心率为每分钟74-84次。 ！ “《极限突破》的心率是每分钟95次！惊喜与否，意外与否？我一起床就能高效燃烧脂肪，爬几层楼就已经达到运动极限了！天哪，我都不知道我的运动能力上限这么低。我郁闷得连抬头都不敢看。
更要命的是，如果keep想要查看手环的运动记录，从手环页面是无法访问的。您必须先返回应用程序页面，然后点击头像-今天的运动-运动历史-所有运动（总计）才能看到您刚刚进行的运动。结果，手环的页面只是简单记录了锻炼情况。你看不到单次活动消耗了多少卡路里，因为它记录了一整天的运动量，而且无法交互，就像花钱去动物园一样。就像看动物一样。动物四处走动。如果你给它拍照的机会，请看着它而不是你。
Keep b3手环在app页面只有一般的活动消费内容。
手环里看不到运动记录
小米手环App记录运动状态
小米手环5只能看到手环内的大概情况。
华为运动健康App记录的情况
华为运动健康App中运动时记录的心率可以全屏横屏显示，并且可以拖动下方的小圆圈进行交互。
使用荣耀手环6，您可以查看运动记录以及手环的更多详细信息。
我手上同时戴着荣耀手环，做了一套直拳强化和帕梅拉的10分钟六块腹肌高强度训练。在此期间，荣耀乐队不断进行“自由训练”，记录演练过程。
通过Keep应用中看到的运动记录，对于长图，我必须自己截图，然后使用其他软件将它们拼接在一起。如果直接点击分享，只能看到一个很粗略的运动轮廓，没有曲线，也没有运动记录。 。
荣耀手环可以通过App内分享生成长图，并且可以交互心率。有一条非常清晰的曲线。与华为应用程序中看到的相比，keep的心率曲线非常令人惊讶。首先，整个练习是不间断的。他在练习过程中没有休息，突破了自己的极限。做过帕梅拉10分钟腹部练习的人也知道它有多激烈，但估计很少有人能一开始就直接突破极限。戴戴戴上这款手链的感觉就像是打破了奥运纪录。世界纪录是你的。其次，心率的变化是出乎意料的。从心率130+到105左右只用了5秒左右的时间，这实在是超出了博尔特的存在。这样的心率，就算乔丹来了，也只能喊万岁。
不知道是不是我自己设置的问题。我明明已经关掉了“心率警告”提示，但每天早上起床的几分钟里，我仍然感觉自己的生命即将结束，因为起床时心跳超过110。不运动时，它还会发出“你快要死了”等温馨提醒。我也能理解keep想让我长寿，也希望我能继续在他们家花钱，但是每天早上的第一个提醒让我总觉得起床是我的错，是我的错。应该躺在床上睡觉，假装喝醉了。 ，感到羞愧。
无论是手环还是APP的设置，都只能在这里选择勿扰时段（手环无法选择勿扰时段，只能手动开启和关闭。这个功能比较符合我个人的使用习惯）。如果你想选择一个特定的时间或者据说半个小时也行不通，但这并不是一个特别重要的问题。后期可以在软件层面进行优化，这也会让产品更加精致。
不过我不是特别喜欢倒计时功能，因为它只能震动一次。例如，我有时在小睡时使用倒计时而不是闹钟。闹钟可以设定一个时间，时间到了就会反复震动，但倒计时只能震动一次，导致我有一天睡得很沉，睡不着。准时起床。如果到时候抽签的话，恐怕会错过一个小目标。不知道未来产品会不会在这方面进行改进。
其实，产品的开发和改进，暴露出一些小问题并没有什么问题，但有一些问题，你遇到了之后才发现，呼吸都痛了好吗？
拿到手环后，我高高兴兴地去了游泳池。我发了一篇题为《初体验Keep B3手环——在泳池里看真实故事》的帖子，开心地游了起来。手环也非常人性化，可以让我选择泳道的长度。 （从10米到100米每隔5米就有一个选项，非常好）。然而，游了2000米后，我惊讶地发现，这个手环只记录了……1900米？错过了100米？
这。 。 。 。 。 。
更不用说每次游泳往返的奇怪记录，总长度一下子短了100米。连我都开始怀疑我的数学是不是我的体育老师教的。我清楚地记得游泳……嗯……应该是两千米左右。为什么你现在看起来不那么自信了？
为了证明自己记错了，我故意又游了一次。这次我选择了短小精悍的1000米，怕记性不好。
事实证明，如果王顺看完上一张记录会沉默，那么张宇飞读下一张记录就会哭。
“灯等灯，等灯”~
这次我确信自己还能学好数学，但是这突如其来的打击让我没能成功冒充B。我自习时看了一下记录。我是在11分钟时喝游泳池里的水吗？游泳时喝的那种吗？游800米的速度其实还没有游1900米快。我真的很擅长，而且我可以在游泳方面发挥新的潜力。
游2000米的感觉，就好像努力工作了一年，到了年底发奖金的时候才发现，不但没有奖金，连最后一个月的工资都被扣掉了！生气不生气！更要命的是800米的工资。工作半年后，我发现自己一两个月的工资在不知情的情况下被扣了。我应该怎么办？已经上市了，现在这么贵。难不成我还需要去黑市掂量一下？一个肾值多少钱？
可能让我感到欣慰的是，相比小米手环5，Keep的B3至少可以记录一个人是否在游泳。朋友对小米手环5的测试结果令人惊讶。看到这种来回切换记录的尝试，但根本没有帮助。大概只是刺激他去泳池里游，直到他吐了。最后发现并没有什么用。就像大熊猫点了外卖，竹笋到家了。
小米手环5的某次游泳记录，记录了一份孤独
也许唯一能让我安慰的就是睡觉。三个公司一般都可以记录睡眠，但是没有一家能够准确记录睡眠状态（比如有时候晚上醒来的时候，并没有记录为醒来状态，比如有时候晚上没醒的时候）晚上，记录为清醒）。而且，早上起床后，如果佩戴手环的一侧没有怎么动，另一只手在玩手机，手环也会记录睡眠状态，所以这三个公司在这方面是打成平手的。
小米手环5睡眠记录状态
Keep B3手环睡眠记录状态
荣耀手环6睡眠记录状态
总体来说，使用了这款产品几天后，我对Keep的态度平静了很多。活跃价239，优惠券价339，估计也够收割一波韭菜了。我不想给另外两个手镯做广告，所以我不会发布链接。毕竟，兴趣与此无关。但相信每个使用Keep手环的人都希望这款手环能带来更完整、更精准的运动记录体验，而不是这个价位的产品既没有配备NFC，也没有良好的软件体验。我觉得溢价太高了，但我真心希望Keep能做得越来越好，而不是失去锻炼一分钟以上的老用户。这可能不是Keep想要的，也不是我想要的，所以继续努力做好产品吧。酒吧。