为什么运动员有长袜子？

为什么运动员有长袜子？

我们可以在电视上看到长途跑步者和足球运动员穿的长袜足以在膝盖以下，所以为什么不穿更舒适的袜子呢？

实际上，这种袜子非常紧，称为压力袜，也称为弹性袜子。这种压力库存的一般功能是减轻静脉曲张，这是由于长时间站立或坐着引起的腿上小worm样血管的症状。

压力袜会增加腿部的外部压力，并减少小腿静脉的血液积累。更重要的是，它没有防止血液流过动脉流向小牛，而是有助于静脉血液通过压力流动，从而减少腿部静脉瓣的压力，并减轻腿部的静脉曲张静脉。

因此，一些运动员认为压力长袜有助于挤出肌肉中积累的乳酸并加快肌肉恢复的速度。但是，2021年的一项统计研究表明，基于佩戴压力袜和压力袖的运动员进行的183个实验的结果，穿着压力套件的好处可以忽略不计。

但是，另一项研究发现，橄榄球运动员穿着压力西服可以更好地恢复，但前提是他们每天必须每天24小时穿压力服。因此，是否穿弹性长袜取决于我们自己的判断。