幼儿园大班体育优秀教案之我是跑步运动员

作为一名优秀的教师，我们常常需要精心准备教学计划，而这些教学计划是教学活动得以顺利开展的核心，其重要性不言而喻。那么，我们该如何撰写这些教学计划呢？为此，小编特为大家搜集并整理了一篇幼儿园大班体育领域的优秀教案——《我是跑步运动员》，希望这份教案能为各位提供有益的参考。

课程准备：木哑铃、线绳、红旗、跳高障碍物、篮子

教学目标：

借助亚运会的契机，我们可以激发孩子们对跑步运动的兴趣，通过系统的训练和严格的考核，最终使他们成长为跑步领域的佼佼者。

进行哑铃原地摆臂动作以及行进中的高抬腿练习，旨在增强幼儿的上肢与下肢力量，并提高摆动动作的节奏感。

在障碍物接力赛中，孩子们得以综合运用今天所学的内容与技巧，同时体验正确的跑步姿势。

活动过程：

开始部分：

同学们，你们知道广州最近有什么盛大的活动吗？（亚运会）那么，在亚运会中，你们最喜欢哪项运动呢？（跑步）你们有没有想过自己能成为一名跑步运动员，代表国家去参赛呢？（有）当然，要成为国家队的跑步运动员，需要克服许多困难，经历诸多考验，你们相信自己能够经受住这些考验吗？（能）那好，今天这节课，老师将和你们一同面对挑战，共同学习跑步技巧，看看谁能够成长为一名真正的跑步运动员。

热身运动：在开始跑步训练之前，我们得先做好充分的热身，否则在训练过程中，我们可能会遭受伤害。现在，请小朋友们拿起木制哑铃，跟随老师的指导，一起进行哑铃操练习。

基础环节；进行原地摆臂动作（配合使用木制哑铃）指导语：小朋友们，接下来我们就要开始锻炼了，为了将来成为出色的跑步选手，现在就要全力以赴地练习。我们今天的首个训练项目是：原地摆臂，我会观察谁做得最标准，表现优异的你们将有机会进行下一项训练。

动作需标准，双臂应形成九十度角，摆动时双手不能越过鼻尖，力求向后伸展，手臂仅作前后摆动，禁止左右摇摆，身体重心需前倾，步伐应采取弓步姿势。

集体训练中，我们需听从老师的掌声节奏，进行原地摆臂动作，动作的频率需与掌声的增速同步，但需注意，训练的时长不宜过长。训练结束后，应进行适当的放松活动。

完成训练后，请整理好木制哑铃。整理哑铃时，应逐排将它们放回篮子中。

好的，小朋友们表现都很棒，我们已朝着专业运动员的标准靠近了一步。接下来，我们进行第二个训练项目——高抬腿。让我们齐心协力，继续加油，可以吗？（可以）集体练习环节，请所有小朋友一起进行原地高抬腿的练习。注意，双脚要尽量抬高，与地面保持平行，脚尖要触地，避免整个脚掌着地，同时两臂要自然摆动。

进行分散式练习；需逐排进行，完成一排后再进行下一排，依次类推。

孩子们，你们的表现真是出色极了。现在我们面临最后一个挑战，那就是将所有红旗悉数带回各自队伍的篮筐中。看谁能做得又快又好，那么他就是我们真正的跑步健将。

起点出发，需奔向首个红旗区域，取回一面红旗；转身迅速返回起点，将红旗置于本队篮中；再前行至第二个红旗区，取旗后快速折返，将红旗安放于篮内；继而前往由绳索围成的泥泞地带，迈开大步，高抬腿稳健穿越。跨过湿地，跃过障碍，抵达终点处的红旗区域，取下一面红旗，迅速返回起点，将其放入本队篮中（返程无需绕道），完成这一系列动作后，紧接着开始下一轮比赛。率先完成所有环节的队伍将赢得胜利。

在拿取红旗时，必须遵循由近至远的顺序，且在穿越沼泽地带时，必须按照规定动作（即高抬腿）安全通过。

对表现出色的孩子们给予赞扬，称赞他们已经成长为优秀的跑步运动员，同时也要指出那些动作不规范、存在错误的小朋友并帮助他们改正。

老师引领大家进行了一次身心放松；询问孩子们这堂课都学到了什么；对表现优异、听话的孩子给予了表扬；指出了本节课需要改进的细节和问题；明确了器材的使用情况；最后，师生们互道再见。