[健康]早上跑步好还是晚上跑步好？

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肌肉酸痛、小腿浮肿、肩颈僵硬……暴击，完了！

“那些坚持晚上十点睡觉，早上六点起床跑步的人，最后怎么样了？”

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请问，我跑步的时候，胫骨前肌疼，我还要继续跑吗？

小腿粗？ 关你屁事”！

早上跑步好还是晚上跑步好？看完之后我发现我差点就跑错了。

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