如果膝盖疼痛太多该怎么办

条件分析：

通过日常护理，物理疗法和药物干预，可以缓解过度的膝盖疼痛。如果您跑得太多，通常认为膝盖疼痛是由过度运动引起的，或者可能是由膝盖创伤，膝关节炎等引起的。建议根据不同的原因选择不同的治疗方法。

1。锻炼过多

这可能是由于过度跑步，这会导致乳酸在膝盖的肌肉组织中积聚，从而导致疼痛。建议患者可以通过局部热压缩来缓解症状，或通过按摩来促进乳酸吸收以减轻疼痛症状。

2。膝盖受伤

这可能是因为跑步时意外下降，造成膝盖区域的损害，导致疼痛。如果患者的疼痛症状轻度，可以通过更多的休息来缓解。如果疼痛症状是严重的，则可以服用布洛芬持续释放的胶囊，塞来昔布胶囊和其他药物进行治疗。

3。膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤，肥胖，代谢异常和其他因素引起的关节炎病变，这可能导致关节疼痛，压痛和僵硬。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠持续释放片，阿司匹林肠涂层片和其他药物进行治疗，或者可以通过针灸和按摩进行治疗。

此外，这也可能是由滑膜炎，成骨，类风湿关节炎等引起的。建议患者及时去医院接受医疗治疗，澄清疾病并症状治疗。