跑步时我在想什么
几年前，当我不跑步时，我听了村上村里的“我在跑步时谈论什么”在应用程序上。我感到非常同情，买了一本纸质书。这本书中的穆拉卡米一如既往地温柔而细致，非常随意和体贴。我非常喜欢。将其放在桌子的边缘，它已成为我跑步的诗意来源。
几年后，当我终于决定跑步时，那是在我结束之后。当时，我惊慌失措，喘着粗气和咳嗽。我突然意识到健康太珍贵了。我决定开始锻炼。当一个人决心开始一项运动时，他必须客观和真诚地评估自己，并且可以被处决吗？你能坚持吗？我意识到自己很懒惰，具有与我想要的相同的气质，在考虑一下之后，我终于选择了跑步，因为这是我可以随时随地进行的。
该位置位于离家一百米远的小平方。它离家很近，很容易执行运行计划。这里的环境宽敞而优雅，在各个季节都被花和树所包围，每个季节都有一种或几种花朵盛开 - 不幸的是，广场并不大，一个圆圈大约是400米。我的开始是这四百米的一点。 “开始”很痛苦，呼吸急促，肺部钝痛和喉咙中的波纹管。跑了几圈后，我一直在手机上查看跑步软件，以查看我跑了多少公里，还有多少个目标。我曾经想放弃，为什么要打扰自己？没有任何健康的健康吗？跑步时我在想什么？肺部击败了战争鼓，喉咙就像吹风机的嘴一样，头脑空白，只有“放弃”或“结束”一词。
我幸存下来。经历了极端的不适，极端矛盾和极端的挣扎之后。依靠我的虚弱意志力，依靠自我支持，自我冰淇淋和自给自足的奖项，我一次又一次地实现了我的固定目标。当这是最困难的时期时，请暂时保留一会儿，不要给自己一个休息的理由，不要让自己有机会品尝甜味。将大目标切成小目标，一棵树，座椅和不同颜色的地板瓷砖。向自己发誓：如果没有，那么您将增加体重，发展痤疮，无法吃榴莲，等等。我从来没有放弃过一次，谢谢您咬着牙齿并一直坚持不懈。
我真的很喜欢说：“种植一棵树的最佳时间是十年前，其次是现在。”十年前，我再也无法追逐它，所以让我们勇敢地迈出第一步，成功是迈出第一步。在许多周末的早晨，我想睡一会儿，但是当我认为自己已经持续了很多天并授予自己这么多奖牌时，我怎么能让我的“自我”害羞？如果您给自己一个放手的借口，稍后您将继续提供借口。 “放弃很容易，但是坚持下去很酷。” “我不想跑步，所以我去跑步。”我不时地使用这些鼓舞人心的口号激励着自己，所以我跳了起来，换上运动器材，戴上耳机，并以朝圣的心情在升起的阳光下出发。微风吹在我的脸上，鸟儿窃窃私语，昏昏欲睡的泥浆散发着沉稳的氛围。我的长发在肩上松动，我非常高兴。我的脚步很轻，我的心情很明亮。那一刻，似乎不是我在奔跑，而是世界在我的脚下。那一刻，我离我的社会角色很远，我完全是我自己的。我意识到“自我”，并与自己和谐相处。
穆拉卡米在那本书中说：肌肉与有良好记忆的动物非常相似。只要您注意增加阶段的负载，它就可以自然适应和忍受。在跑步时，我练习了书中的理论，并变得越来越镇定。从2公里开始，我逐渐增加到三公里和五公里。现在，我实际上可以突破八公里。在周末的早晨或夜晚，我会去一个更远的公园，遇到许多跑步者。每个人都有一个不同的起点，但是只要您按照自己的既定路线运行，就可以到达所需的终点。我已经站在一起，但我并没有遥不可及。让我们从我的脚开始，然后测量这座城市。升起的阳光，星空，班车人群以及未知的花朵，植物和树木在我跑步的方式上都向我打招呼。
因为我想快乐，所以我去跑步。变得越来越平静和艰难。当我跑步时，我想到了很多事情，我的生活，我的未来，梦想以及跑步时心中爆发出来的火花。多么美好的世界！有时候我有一个突然的主意，也许有一天我会参加像村上春木这样的马拉松，或者写一本关于一个小镇的书“我跑步时我想什么”或“当你在路上遇见我时”，这一定很有趣。
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