跑步疯子的七个表演，希望您没有任何
有人说锻炼是一个实践领域，但我认为有些跑步者将这种练习推向了极端。
七个“跑步疯子”表演：自我检查指南1。数据强迫症
说到这种强迫症的数据，我有些受欢迎。一旦我跑到房子的门，我的手表显示了19.8公里。在回家之前，我不得不在楼下又圈出两次以获取足够的整数。如果我的家人在楼上大喊晚餐，那行不起作用。
我记得一个跑步者更加夸张。他的运动手表是出于权力的，他实际上觉得这一天跑步并坚持第二天跑步以弥补这一点是没有用的。看来未录制的运动不存在。
这种持久性实际上是非常荒谬的，但是似乎每个跑步的人都有一些问题，也就是说，他们对这些数字具有迷信，好像节奏增加了几分钟，这可以证明他们非常强大。
2。我们也坚持极端天气
我一直认为这种类型的人是真正的战士或真正的傻瓜。去年夏天，当高温警报器满足时，该小组中的某人发布了41度运行的屏幕截图。下面有很多喜欢，说他们是坚强的毅力。我想说，这不是要坚强毅力，这是关于绝望的吧？
如果您在台风一天外出跑步，那就更加令人发指了。我有一个这样的朋友，说这是体验不同的跑步体验。结果，我感冒了半个月以上，并自豪地告诉我：“这是值得的，感觉太令人兴奋了。”我只能微笑，以为这个人可能正在奔跑并毁了他的大脑。
3。没有受伤的停止训练
我对此有最多的发言权，因为我是过去的教训。去年，我的膝盖受伤了几个月，医生让我休息。我感到浪费了训练时间，并坚持每周跑步三到四次。结果是什么？轻伤变成了重伤，最后我不得不停下半年多。现在我认为这是如此愚蠢。
小组中有一个大哥哥更残酷。他的膝盖是如此痛苦，以至于他走路时lim绕。他坚持参加马拉松比赛，这被称为“受伤”。比赛结束后，我直接去了医院，膝盖有液体，几乎进行了手术。这种“勇敢”确实是不必要的。
4。设备收集恋物癖
说到这一点，我在家里有一个朋友。客厅里有一个专门从事跑鞋的鞋柜。我数了20多对。问他为什么需要这么多，他可以教你一个教训：这对适合长距离，这双适合速度训练，这对是防水的，这对透气了……很明显。
他的妻子后来静静地告诉我，这个家伙在穿每双鞋几次后基本上买了新的。有时新鞋刚到，旧鞋标签仍然在那里。我真的想问他是否真的需要这么多鞋，还是只是沉迷于购物？
5。社会奇点
这种人确实令人头疼。由于一位同事迷恋跑步，他只谈论吃晚饭时跑步。速度，训练计划，马拉松参与经验，无论其他人是否对此主题感兴趣，它都是如此多。
在一个部门的聚会上，他独自一人，谈论了他如何闯入35分钟的5公里。每个人都感到困惑，面对面回答。会议结束后，几位同事私下抱怨说，他们永远不想再和他共进晚餐。真遗憾。他显然是一个好人，但他很着迷。
6。情绪与训练之间的牢固关系
我有一个朋友小李，通常很开朗。自从进入跑步行业以来，他的情绪一直在起伏。那天我跑得很好，我沿着风走。如果我的跑步不好，我会感觉像是一个冰霜的茄子。有一天，他没有因为感冒而逃跑，在家感到沮丧。他的妻子问他怎么了，但他很着急，说没有人理解他。
这种情绪绑架是否太不值得，对吧？跑步最初是一件快乐的事情，但他本来应该无法完成一项工作任务，这导致整个家庭受苦。
7。生活重点是倒置的
这可能是最严重的。我以前认识这样的跑步者。为了准备马拉松比赛，我拒绝了老同学的婚礼，因为那天我必须进行间歇训练。结果，这家伙的婚礼一次举行了一次，多年的友谊消失了。
有些人早上五点钟起床，但不要在晚上上床睡觉，所以很长一段时间都缺乏睡眠。工作也受到影响，家庭生活也受到影响。老实说，我真的不明白什么是在运行什么？是为了使生活变得更好还是弄乱生活？
我以前几乎陷入困境。我记得有一次我的家人组织了我祖母的访问。我必须完成那周的培训计划，然后推迟到那里的一天。后来我想到了，这确实是不合适的。如果发生了什么事，我会后悔的后悔？
终于
毕竟，跑步只是生活的一部分，而不是全部。健康，家庭，工作和朋友更重要。我现在跑步缓慢地进行了调整，但是我不再那么僵化了，我的心态也容易得多。
您周围有这样的“跑步疯子”吗？还是您有类似的趋势？欢迎在评论部分聊天。也许每个人都可以互相交流，并找到一种更健康的跑步方式。