跑步步频和步幅 新学年体育课安排调整，数学老师不再兼任授课
共同体，“每日安排一节体育课程”，校园体育活动正持续朝确保数量与质量并重的目标稳步发展。
《共同体》系中国之声携手决胜时刻与体育大生意共同打造的体育商业话题对谈节目，秉持“寻求共识，探讨众人关注的体育焦点问题”的宗旨，每星期推出一期，固定在周五晚10点，在中国之声《决胜时刻》栏目时段内与听众见面。
新学期伊始，校园体育受到了广泛关注。北京方面，通过主管部门发布文件，促使小学及初中每日安排一节体育课程。这样的举措将如何激发学生的运动兴趣、增强青少年的体质？在具体实施过程中，又是否面临困难？2月21日，第184期节目将探讨校园体育领域的最新进展。参与讨论的嘉宾包括中国之声的记者张闻，广州龙归学校的校长杨国华，以及体育大生意在大湾区担任产业总监的谭力文。
本文为本期节目精华内容摘录。
四大变化体现校园体育“动起来”
张闻提到，随着正月过半，全国各地中小学纷纷开启了2025年春季学期的序幕。这个新学期里，大家热议的话题不仅仅是“寒假作业是否完成”，还包括“体育课上是否流汗”。恰逢开学之日，北京市教育委员会和北京市体育局共同发布了《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》的文件。该政策被业内人士戏称为“体育八条”，其中包含了一些全国教育界和体育界普遍倡导的理念，诸如每日一节体育课、校园内进行两小时的体育综合锻炼、推广课间休息时进行15分钟的活动等。今日，我们特别邀请了一位身处教育一线的工作者，共同探讨哪些因素持续作用于校园体育的发展。
杨校长，您曾经担任过体育教师。我注意到，在我年少时，鲜少听闻有体育老师成为校长的事例。结合您的个人经历，我想请教，近年来，学校体育工作发生了哪些显著的变化？
杨国华表示，过去我们频繁地发出呼吁，甚至可以说是高喊口号，然而学生们并没有真正地行动起来。然而，如今校园体育的各个方面都开始活跃起来，这无疑是最显著的变化。从发布相关政策文件，到召开专门会议进行部署，再到提出明确的目标和需求……这些都是之前未曾出现过的。
再者，当前教育管理部门将不断监督相关工作的实际执行状况，借助检测、评估、评价、反馈以及成效等多种手段，提出优化建议和具体要求。此举使得校园体育工作的推进力度得到了显著提升。
学校同样采取了切实有效的行动，出台了众多策略，举办了形式多样的体育赛事。以我校为例，包括田径运动会、足球狂欢节、校园吉尼斯挑战、班级联赛以及特色托管等项目或制度，旨在让学生在参与体育锻炼的过程中体验到快乐、提升身体素质、完善个性品质、磨砺意志力。
在学生与家长这一层面上，疫情的影响尤为显著。三年的时间让家长们深刻体会到了身体健康之重要，因此，现在的家长们，尤其是年轻一代的家长们，普遍更倾向于支持孩子们参与体育锻炼。孩子们天生好动，一旦他们从小就能接受专业的指导，参与体育活动的意愿便会更加浓厚。
张闻：您当年当体育老师的时候，一周体育课时是多少？
杨国华提到，他在1999年步入职场，那时每个班级一周仅安排两节体育课程。然而，到了2024年，他所任职的学校已经将每个班级的体育课程增加至每周四节。
张闻：学生们的上课积极性如何？
杨国华表示，他们对体育运动有着浓厚的兴趣，然而由于其他课程占据了较多的时间，参与锻炼的机会相对较少。此外，专业的指导对于保持他们的积极性至关重要。缺乏专业指导可能导致运动技能提升缓慢，随着年纪的增长，他们可能会逐渐对运动失去兴趣。因此，增加参与时间和提升指导水平是相辅相成的，这样能够让孩子们对体育的兴趣日益浓厚。
张闻提到，正如杨校长所言，众人普遍认为孩子们生性活泼，因此对体育课抱有浓厚兴趣。然而，实际上，参与体育活动的热情并非一成不变。随着年龄的增长，若体质和运动能力同步提升，人们往往会更加渴望运动；反之，若运动能力相对较弱，则可能会逐渐感到运动时的尴尬和不自在。观察近年来的热门跑步活动便能明显察觉这一动向，比如，我们常听说女生在高中阶段可能连800米都无法完成，然而步入成年或投身职场后，她们为了追求时尚、保持美丽、维护健康，甚至能挑战马拉松这样的长距离赛事。人们正是在持续的锻炼中，逐渐培养出对运动的热爱。
因地制宜保证体育课数量
张闻：力文，除了“体育八条”之外，校园体育相关工作正日益密集。去年，我国成功举办了首届全国青少年三大球运动会；而今年初，《关于加强新时代中小学体育教师队伍建设若干举措的通知》正式发布，这标志着首个专门针对体育教师队伍建设的政策文件的诞生。那么，这种高频率的形成机制究竟是怎样的呢？
谭力文指出，校园体育改革的道路是逐步推进、逐步增加投入的。2020年，中共中央办公厅和国务院办公厅发布了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，那时对体育课的要求还仅仅是“确保体育课的开设、充足和优质”。然而，今年的文件则明确提出了“让学生出汗的体育课”这一要求。从“上足”至“出汗”，这一过程彰显了我们在校园体育工作推进上的逐步深入。在前期的积累与准备基础上，才得以呈现出杨校长所描述的那般丰富多彩的校园体育活动。
此外，校园体育发展的外部环境亦在逐渐优化。尤为显著的是家长们的支持程度以及对体育课程认识的转变。在我上中小学的时候，多数家长仍旧将体育课视为单纯的嬉戏时光，然而现今的家长们更倾向于认可体育课程在培养孩子运动习惯、增强体质和缓解压力等方面的积极作用。
中国竞技体育取得的优异成绩在一定程度上起到了积极的激励作用。比如，在去年的巴黎奥运会上，我国代表团的表现十分出色；那种充满激情和活力的竞赛氛围，自然而然地蔓延到了校园之中。校园本身就是一个充满阳光和活力的场所，非常适合承接这种赛事的余温。总体来看，在诸多有利条件成熟之际，自上而下加快校园体育的发展进程，无疑是顺理成章之举。
辽宁学生通过体育课体验冰壶
张闻提到，力文已从政策、社会以及学校措施等多个角度对体育课越来越受重视的原因进行了归纳。然而，我对于实际操作中是否遭遇了某些阶段性难题感到好奇。众多地区已明确提出了关于体育课程数量和质量的严格规定，比如每日一节体育课的要求。然而，问题在于，课程虽然可以安排，但体育教师的来源却成了难题。此外，如何确保学生能够达到出汗或其他科学锻炼的标准呢？学校在应对这些问题时，是否会遇到困难呢？
杨国华指出，我们需要从多个角度进行考量。首先，指标的执行具有阶段性特点。比如在广州，目标是让约30%的学校具备条件，先行试点，待到2025年9月，也就是秋季学期开始后，将这项措施推广至所有学校。这样的做法有助于减轻学校的负担。
我们学校在应对策略上也有独到之处。比如在实施两小时综合锻炼方面，作为广州市白云区的体教融合示范学校，我们计划率先行动、主动响应。然而，由于短时间内难以招募到更多教师，我们采取了更为灵活的策略，即在原有的体育课程基础上，增设了一节年级综合体育课。这节课的内容涵盖了集中训练体质测试项目，以及组织年级间的体育竞赛。全校的体育教师和班主任共同参与，确保了每日一节的体育课程得以顺利实施。
张闻：操场够用吗？
杨国华表示，我校场地资源较为丰富，然而，他提到，其他学校在广泛开展集体体育课程上或许会遇到挑战。鉴于此，实施校园体育相关指标应采取分步骤的策略。
张闻提到，体育教师及体育设施的问题，这基于对全国中小学体育课程软硬件升级的实际情况的考量，毕竟这一过程不可能一蹴而就。因此，他希望深入了解一线教育工作者的应对策略。在此之前，张闻已经对各地在校园体育教学资源供应机制方面的探索有所了解，比如吸引更多退役运动员和高校体育系毕业生加入校园教师行列。场地问题看似切实存在，都市之地寸土如金，要确保每所中小学都拥有足够的场地，似乎是一项艰巨的任务。杨校长是否对广州采取的相关应对措施有所了解呢？
杨国华提到，借助社会资源是一种至关重要的途径。以广州天河体育中心为例，它在全国享有盛誉。周边学校的许多学生在放学后会选择去天体的场馆进行锻炼，这其中就包括了学校的游泳队和足球队。这样的做法，便是有效利用社会场馆的典型案例。此外，许多人都曾听闻“430课后托管”这一项目，它同样彰显了社会资源的有效运用。教练员们从社会培训机构步入校园，在学校场地内进行课后体育培训。此外，他们还可能带领队伍前往社会场馆进行锻炼。
科创手段入选助力体育课保质
张闻表示，他在了解北京部分学校的做法时发现，这些学校为了解决场地不足的问题，采取了在有限的空间内安排高密度课程的方式。概括来说，学校在人才、场地、社会资源等多方面竭尽全力确保学生的体育课程时数。然而，在确保课程数量的同时，质量的保障也至关重要。目前，关于质量的一个评判标准似乎略显主观——那就是学生在体育课后要达到出汗的效果。力文，你认为在全面提升我国青少年体质方面，如何制定一个既合理又科学的评价准则呢？
谭力文表示，我们可以利用更多的科技创新，重点在技术和设备两方面着手。所谓“技术”，是指在校园体育活动中引入人工智能监控场景，通过构建视觉识别系统等途径，监控学生的运动情况。比如，这样的系统可以观察学生的跑步姿势，评估其正确性，并分析在长期保持这种运动状态下的发育影响或潜在伤害。系统会自动筛选出一些值得关注的案例，并将它们反馈给体育老师，这样老师在后续的教学指导中就能更有针对性地帮助学生进行改正。
“所谓‘设备’，是指用于监控人体健康指标的装置，比如各种价格实惠的健康手环，只需花费几十元就能发挥良好作用。这些装置能够全天不间断地监控学生在校园内的健康状况，并在学生进行运动时收集其运动相关数据。通过运用AI、大数据等先进技术，能够对每位学生的身体指标进行深入分析，进而为学生量身定制个性化的健康管理计划。”此外，教育或体育机构可借助所搜集的数据构建学生的体质健康档案，并持之以恒地提升青少年的身体素质。家长们也能借助这些数据，掌握孩子在校的运动表现，诸如参与的项目种类以及各项目中的表现情况。这便是我所构思的，如何利用现代技术和设备，助力校园体育发展的可行途径。
龙归学校以开展曲棍球为特色
图源：龙归学校
张闻提出，尽管技术发展的前景颇具吸引力，但在实际操作中，是否可能过于追求理想化？对此，杨校长您有何见解？
杨国华表示，力文所言甚是。目前，部分学校已开始尝试引入人工智能智慧操场，我校中学部便是其中之一。然而，由于小学部条件尚未成熟，暂未实施智能操场项目。尽管如此，从整体趋势来看，借助智慧操场和智能设备收集学生运动数据，并将数据作为评价标准之一，这一发展趋势已逐渐显现。若条件允许，未来智能操场的普及前景十分乐观。
安全问题痛点得到有效应对
自我投身于体育记者行业以来，我深入探讨了诸多议题，诸如中小学是否能够充分开设体育课程、能否提供高品质的体育教学等。在这些话题中，有两个问题似乎始终难以解决。首先是家长们普遍担忧学生在参与体育活动时可能会受伤，以往的研究和讨论提出了诸如购买保险等应对措施。学生群体普遍承受着升学的压力，面对文化课学习的繁重负担，体育课程如何确保在学生面临升学的关键年份仍能顺利实施？杨校长，目前这两个问题是否仍然存在呢？
杨国华表示，得益于国家监督力度的加强，目前体育课的开设问题不大，但主要受到各地不同条件的制约，导致体育课质量存在差异。特别是在偏远地区，虽然每天一节体育课能够得到保证，但在教学效果和专业指导方面，实际上可能会受到影响。针对这种情况，我认为偏远地区的学校应当思考如何让体育教育回归到“游戏”这一本质。年幼的孩子更倾向于参与游戏，这一特点贯穿至初中阶段。实际上，完全可以通过融入游戏元素，根据不同地区的实际情况，灵活地组织和开展体育活动。
在我幼年的乡村时光里，学校里仅有一位专职的体育教师，然而班主任在教授体育课时也颇为出色。他常组织我们进行各种游戏，如攻占堡垒、投掷沙包、老鹰捉小鸡，甚至攀爬树木……这些活动让我们在课后都出了一身大汗。尽管我们无法享受到城里孩子那样由专业老师指导的体育课，运动技能的提升并不显著，但同学们的身体素质得到了增强，彼此间的友谊也因此更加深厚。偏远地区的体育课程在锻炼和教育方面，与城市体育课程相比，同样能够展现出各自独特的优势。
张闻：安全问题又如何解决？
杨国华指出，保险确实是不可或缺的保障。学校会自行购买校方责任险，这样一来，即便不幸发生意外，老师和家长所承受的经济压力也会相对减轻。此外，我们还会对从备课到上课的全过程进行细致的安全流程设计，比如教师在课前需对教学场地和器材的安全性及稳固性进行严格检查。
在运动过程中，可能会发生诸如扭伤或擦伤等伤害，这些情况并不罕见。为此，我们将设立体育与健康课程，向学生传授运动损伤和紧急救护的相关理论与实践知识。一旦真的遇到受伤情况，我们也能迅速采取应急措施。总体而言，学校、教师和学生都做好了充分的准备，对前期安排和应急反应机制进行了完善，以应对可能出现的各类安全问题。
张闻：力文对下一阶段校园体育工作发展有何展望？
谭力文表示，首先，我们应着重提升学生的体质。只有当学生的身体素质达到优良水平，我们才能在后续阶段开展更多样化的体育项目，从而让学生享受到更加丰富的校园体育生活。通过这种方式，我们有望激励学生体验运动的乐趣或促进他们的自我成长，并朝着这一目标不断前进。
其次，需要持续推进家长教育理念的更新。正如刚才两位所提及的，关于运动中受伤的问题，家长对于孩子运动受伤的看法也是他们近年来观念转变的一个显著表现。我妻子担任中学班主任，在她的日常工作里，她不仅积极鼓励学生参与班级的比赛活动，而且还致力于营造一个鼓励学生积极参与体育活动的良好氛围。现今，家长们目睹孩子在篮球比赛等类似活动中遭受轻微伤害时，不再如往昔那般首要感到心疼子女或对教练和学校产生疑虑，转而因孩子拼搏进取、追求团队荣誉或个人成就的精神而感到欣慰。他们还会在言语上给予孩子支持与激励。若未来家长对校园体育活动的参与度进一步提升，那么体育与教育相结合的工作开展将更为顺利。
张闻表示，在今天的交谈中，我深刻体会到，尽管教育资源分配的不均衡问题依然存在，不少地区在执行校园体育相关政策时难以立即全面达标。然而，行动才是关键，各地可以根据自身实际情况先行一步，让孩子们从座位上站起来，走出教室，迈向户外，沐浴在阳光下。期待大家能重新认识和重塑体育课程，将体育课堂归还给学生们，让那些“数学老师教体育”的笑话远离人们的记忆，感谢两位嘉宾参与本次讨论，期待与大家在下期节目再见。