很多初学户外爱好者在选择背包的时候都会感到困惑，到底应该选择什么样的户外背包？有哪些特点？选择户外背包的技巧有哪些？有格网的小编特意整理了这样一篇文章，希望能够让大家大致了解如何选择户外背包。
问：我是背包客，我需要什么样的背包？
答：一般来说，背包有软式背包（）、外框式背包（）、内框式背包（）。购买哪种背包主要取决于你平时热衷于什么活动。
一般来说，如果你只是进行一般的城市游览、一日徒步，或者一日的城郊爬山，不需要帐篷、睡袋、炉具之类的东西， 就足够了。容量从 10 升到 40 升不等，各个品牌差别不大。这些包包类似于学生用的背包，功能性更强的包包还会有腰带。选购时要注意肩带的做工，拉链最好是粗齿的 YKK。
无论如何，买包时最好带上你常用的装备去店里试一下。要挑剔，不要满足于不合身或不舒服的东西。包包卖家更关心他能赚多少钱，但对你来说，这不仅仅是几百美元的问题。
问：外框包有什么优点和缺点？
A：外架式背包已经统治了户外大背包的天下。这种背包外侧有一个H型的金属框架，上面可以挂相机盒、炉具等装备。外架式背包价格不是很贵，装背包也方便。如果你经常去的地方比较平坦开阔，大背包可以选择外架式背包。
外架包的缺点也相当明显。一般来说，外架包背负起来不如内架包舒适。它的背负系统主要依靠粗肩带，当路线复杂时背包客很难保持平衡。如果需要参加徒步、滑雪、穿越树林、洞穴、溪流的攀岩等活动，最好不要带外架包。
另外，在公共交通上携带外置行李架包很不方便。公交车上不能像大螃蟹一样携带很多装备，长途汽车和火车上的行李架不够大，飞机上托运也很麻烦。即使打车，也不一定能放进后备箱。
问：如果我选择内部机架包会怎么样？
A：当你在器材商店里看到各种各样色彩鲜艳、功能各异的内框包时，你可能会感到眼花缭乱。
内架包现在基本垄断了大背包市场，不少厂商也在这个领域亮出了自己的本领。虽然内架包最初是为登山者、滑雪者、高难度徒步者设计的，但是已经得到了越来越多人的认可，所以很多人在购买大背包时都会选择内架包。
内架式背包也有框架，但框架是放在包里面的。框架通常由铝合金、玻璃纤维或碳纤维制成，框架可以紧贴背包者的身体。好的背包还能根据你的体型调整框架，让背包更贴合你的身体。
选择内架包的时候一定要选择跟身体贴合的，贴合好才能合理分配重量，真正好的包不是背在身上的东西，而是像衣服一样穿在身上的东西。
首先要决定买多大的包，内架包的容量一般在40-120升，对于一般的旅行者来说，65-75升的包足以应付大部分的长途旅行。如果你需要长期在野外露营，如果你是一个铁杆户外运动迷，又或者你经常外出时喜欢搬家，那你可能就需要120升的包了，哈哈。说实话，大部分人是不需要超过100升的包的。而且，理论上每个人背负的重量最多应该是自身体重的三分之一，如果打包太多，只有自己才知道背起来有多痛。所以，放轻松吧。
问：如何选择背负系统？
A：买包的时候不能只看容量和数量，还要看自己需要多大的。
承载系统（）。
在选择包包之前，最好让家人或者朋友帮你用尺子（最好是裁缝用的软卷尺）量一下你的（躯干长度）。这个躯干长度指的是从你的第七节椎骨（脖子和肩膀连接处最突出的骨头）到与臀部平行的椎骨的距离。这个躯干长度需要与你的内骨架相匹配。不要以为你身高1.8米，就应该背大包。有的人是身长腿短，有的人是身短腿长。
一般来说，如果你的躯干长度在45厘米以下，就应该买小号的包；如果你的躯干长度在45-52厘米之间，就应该选择中号的包；如果你的躯干长度在52厘米以上，就应该选择大号的包。
好的制造商提供超大（超过 56 厘米）或超小（小于 40 厘米）的包，也可以定制。不同制造商的包尺寸各不相同，甚至同一制造商的不同系列的包尺寸也不同。最好询问详细信息，或查找一些信息。如果这不管用，只需测量内框的长度即可。
问：如何才能让背包的腰带合适？
答：背负系统除了上面提到的内部框架外，还包括肩带（）、腰带（）、胸带（）。
好的厂家和经销商会根据你的身材来更换肩带和腰带，另外，由于男女身材不同，好的厂家专门为女生设计了一些背包款式，这些背包的背负系统都是根据女性的身体特征专门制作的。
不同厂家的皮带尺寸不一样，一般来说皮带尺寸有以下几种：
如果您的腰围（臀围）小于 68 厘米，请选择特小尺寸。
如果您的腰围为 28-30 英寸（68-78 厘米），请选择小号。
如果您的腰围是78-92厘米，请选择中号。
如果您的腰围为 30-40 英寸（92-106 厘米），请选择大一号的尺码。
如果您的腰围超过 106 厘米，请选择特大尺寸。
至于肩带，只要调整好，就不会和你的肩胛骨有空隙（驼背的人除外），好的包包可以随意调整你肩膀上的重量分布，你可以根据自己的体力和环境随时调整。
简而言之，一个好的背负系统加上适当的调节，可以将大部分重量（超过 60%）转移到臀部，这样你的肩膀就会更轻、更灵活。这样你就有足够的精力去享受大自然了。
Q：背包的功能和材质有什么特别的要求吗？
A：先说说材质。一般来说，好的包包都是用既结实又能稍微防水的材料制成的。一定要为包的底部选择超强的材质。这是最容易磨损的地方之一，所以最好用布料。选择大号的YKK拉链。虽然这些东西太大而且会增加重量，但结实还是比较好的。
背负系统必须有良好的衬垫材料，并且坚固耐用。如果太软，当你背负很多东西时会很糟糕。内框和身体之间的衬垫可以稍微软一点，最好是网状的，可以吸汗。
如果包里面有一个可以延伸的“领子”就好了（）。当你不需要携带很多东西时，你的包看起来就很小。例如，一个 95 升的包可能看起来像一个 70 升的包。
可拆卸背包盖。扎营时，其他东西可以放在车上或营地里。取下背包盖，将必需品放进去，这样你就有了一个小背包。一般包里都有一个放睡袋的口袋，如果你不需要睡袋，你可以放其他东西。
有些包包可以从顶部装东西，前袋（）与包包本身相连，如果装完东西后需要从包包底部取东西，可以拉开前袋的拉链取，省去从顶部一个一个找的麻烦。
另外，水瓶的口袋也很有用，最好有绑东西的功能，至于是否带冰镐、三脚架，就看个人需求了，一般人是不需要的，饮水系统之类的就看个人习惯和喜好了。
其实品牌并不重要，但我们很多人在选择产品时都避免不了这一误区，如果背负系统合适、做工好，档次和价格并不重要。
记住，不管包是什么等级或品牌，如果不合适，它仍然会在你的肩膀上留下血痕。
问：我应该如何打包背包才可以舒适地携带？
A：关于如何选购包包我们讲了好久，但最重要的还是如何把包包装满，如果内架包包装的不充分，背起来会非常不舒服，甚至会伤到腰。
自己经验不够，最好请有经验的户外爱好者帮忙设计。一般来说，背内架背包需要身体稍微前倾，这也是内架背包的缺点，毕竟时间长了身体会很累。不过好的填充方式可以解决或者缓解这个问题。
一般比较重的东西要放在靠近山顶的地方，靠近背部的地方，比如炉子、灯，重心高的话可以挺直腰背。相机、镜头如果能装进小包里，也可以放在山顶，到了景点再拿出来用。
睡袋和不需要换的衣服放在最下面，其他不需要的东西也放在最下面。需要经常带的东西则放在侧袋，比如防雨衣、地图、指南针等。
重的、密实的物品应靠近身体放置。重量离身体越远，躯干肌肉就必须使用更大的力量来平衡拉回躯干的重量扭矩。背包重量的分布是仅次于背包总重量的因素，非常重要。事实上，这就是为什么背包应该尽可能贴合身体的原因。
另外，将重物放在上部虽然省力，但在需要灵活性的场合（没有道路的地方攀岩、滑雪等困难的情况），将重物放在下部、靠近身体的地方，会使重心更加稳定，背包的跟随性也会更好。
一般来说，长时间背负时转移到臀部的重量占80%-85%以上，肩带应通过肩带与背包顶部之间的连接带悬挂在肩膀上方一英寸左右，肩带在肩膀和胸部前方与身体接触，背包不背在肩膀上。
内袋前倾的问题很烦人。当不需要灵活性时，我会在胸前的肩带上挂一些东西。如果你喜欢摄影，就把所有东西都挂在那里。前后重量更平衡，拍照方便得多。地图、指南针和零食也可以挂在那里。注意前包的重量在肩带上。因为肩带是悬空的，所以前包的重量和主包一样由臀部承担。
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