云南牛人专访（一）——第一次跑步是因为老师说了这么一句话
马良武
云南牛人或者麻哥，这是跑友圈里家喻户晓的名字。 他全名马良武，今年48岁。 2006年厦门马拉松，他跑出2小时59分28秒，总排名第122位。 他在马拉松比赛中第一次跑了不到 3 小时。 很快，云南伟人的称号不胫而走。
上周六，也就是第20届赛马的前一天下午，记者在上海大厦见到了马良武，采访中还遇到了前来合影的跑友。
在打完北美四场比赛后，他于上周一从北京转会上海。 他陆续参加了一些活动。 比赛前一天，他带着妻子在上海逛了逛。 在酒店大堂跑步说一句话，记者看到他标志性的莫西干发型后立即认出了他。 然后我们在大堂旁边的休息室进行了2个多小时的采访。
跑步的前四年伴随着痛苦和饥饿
17岁那年，初中毕业后，马良武觉得高中很好，可以走出书局乡看看外面的世界，但为了不给家里增加太多负担，他选择放弃高中，选择中专跑步说一句话，因为中专独享补贴。
刚进入楚雄医学院，马良武身高只有148cm，体重只有36kg。 这样一个小家伙很快就在校园里出名了。 在一次体育课上，体育老师建议他，“平时多运动，多跑步”。 马良武说为什么？ “不运动，长不高，以后娶不到老婆。”
这句话触动了他的心，次日清晨5点，他站在操场的煤渣跑道上，但还没跑完第一圈就很不舒服，比现在跑马拉松还要难受。 然后我告诉自己坚持一天，再坚持一天，再坚持一个星期，最后坚持一个月，然后告诉自己再坚持一个月。 就这样，马良武坚持了整整四年。
四年来，马良武每天都在饥饿和痛苦中醒来。
为什么会痛？ 因为跑步是痛苦的。 为什么会饿？ 因为学校吃白米饭，家里吃玉米饭，所以一次可以多吃点，但是每个月都是定量的。 开始的时候吃的多，吃的也快，但是一个月的量只能维持20天左右，所以后来就规定每餐少吃一点。 于是这4年是在饥饿和痛苦中度过的。
毕业时，马良武发现自己真的长高了，从1.48米长到了1.66米，体重也增加到了66公斤。 “当时没多想，现在觉得老师说的一定是对的。” 马良武说道。
16年不间断的跑步习惯
毕业后，马良武工作顺利，结婚生子。 但是跑步的习惯并没有丢掉。 还是5点起床出去跑步。 这个习惯坚持了16年。
可他发现自己跑得更快了，也跑得更远了。 没有手表，他就用家里的时钟看看自己跑得快不快。 出门看看时间，回到昨天的地方，回到家看看时间，发现比昨天快了2-3分钟。
为了知道自己跑了多远，周末去国道上跑步，因为有距离标记，所以可以知道今天跑了多远。 有时我会跑到某个地方。 上个周末在这里已经气喘吁吁了，这个周末感觉很放松，就继续跑的更远。
后来，马良武遇到了一批来楚雄集训的职业队。 这次相遇彻底改变了他的命运。
与他们熟悉后，马良武在一个周末问教练，“我可以和你一起跑步吗？我们还想去马路上跑步，哪里比较好。” 所以他带他们去跑步。
后来才知道，那天他们只跑了12公里，那一节课对他们来说不过是个懒散。 他们周日休息，但一般习惯以5-6分的配速跑一段距离。
跑完后，教练问我，你退职业队了吗？ “不。” “那你参军了？”
“那你什么都没有的时候跑这么快干嘛？” 我回答说：“我不认为它很快。”
你参加过比赛吗？ ““不。 “那你就去比赛吧，你听说过马拉松吗？” 我说：我听说过，但我不知道我要参加。 “
然后教练告诉我，国内有北京马拉松、厦门马拉松、大连马拉松和上海马拉松，我们都会去厦门参加。 你也可以参加。
回到家，我跟老婆说：“教练说我跑的快，让我去比赛。” 她是这样回应的，“你每天早上5点不出去跑步，怎么又要出去跑步了？”
而且那时候经济能力很差，家里也没有钱给自己参加比赛。 我说：省钱吧，去比赛吧，教练说我不差。 然后我妻子同意了。
抱着参加比赛的目标，马良武买了一块电子表，开始有计划地训练，设定好时间和距离。 我训练很认真，周末之类的都要跑22公里。
经过几个月的筹备，2006年厦门马拉松共有25000人参加（各项目总参赛人数约3600人）。 专业队的运动员基本都去，因为冬训结束了，第一场比赛就是厦门马拉松，当时比赛没有现在多。
最终，马良武跑出2小时59分28秒，排名第122。 这让他感到无比的自豪。 说这话的时候，他的嘴角不自觉的上扬了起来。
没过多久，一条消息开始在云南润吧内流传开来。 这次来了一个云南小伙。 他太棒了。 他38岁。 他第一次跑了三个小时。 事情就是这样发生的。
从此，马良武的马拉松生涯一发不可收拾。 （待续）