跑步日记
跑步比赛日记（15篇）
一天终于结束了，一定有很多难忘的瞬间，也意味着我又要开始写日记了。 那么写日记要注意什么呢？ 以下是小编整理的跑步比赛日记，供大家参考，希望对有需要的朋友有所帮助。
跑步日记1
“好啦好啦！” 操场上响起了热烈的欢呼声。 原来是九峰小学在举办跑步比赛！
“所有人就位，准备开始！” 随着计时员一声令下，4（1）班代表如箭一般冲出起点，身体前倾，咬着牙，低着头，向起点冲去。 结尾。 四（二）班的学生也不甘落后，但四（三）班的学生和四（四）班的学生实力相当。 一个加快步伐，一个落后； 而前者又落在了后面，来来回回…… 4（3）班和4（4）班的拉拉队队员急得像热锅上的蚂蚁——转身。 “四（3）班一定要赢，四（3）班最好，加油，打败四（4）班！” ）级最快！” 声音也破空而起。
就这样课间跑步音乐，四（三）班和四（四）班的啦啦队吵了起来，四名参赛的同学依旧低着头，咬着牙，向着终点冲去。 就在（1）班的同学快要到达终点的时候，（2）班的同学挺身而出，冲向了终点，获得了第一名。 至于第（1）类，只相差0.3秒。 第二名，而三班和四班还在苦苦追赶。 最后，(4) 班获胜，(3) 班获胜！ 只能排第四，可惜！
比赛结束了，但校园里似乎还回荡着同学们的欢呼声，还有跑道上奋力奔跑的运动员……
跑步日记2
周三下午的第三节课是体育课。 体育老师说要举行跑步比赛，我们都欢呼起来。
跑步比赛开始了。 第一组是王明昊VS张思雨。 王铭浩左腿向前跨出，开始奔跑。 张思雨也不甘示弱，也立刻冲了出去。 我们的小伙子们喊道：“加油！加油！王明昊，加油！” 姑娘们也喊：“加油！加油！” 张思雨，加油！”毕竟女生体力不强，张思雨边跑边放慢速度，王明昊呢？越跑越快，一下子就到了终点，他的成绩是4分和 5 秒。
第二组，高安一下子跑了出去。 樱寒枭怕落在后面，也跟着跑了出去。 我们的小伙子们喊道：“加油，高安！加油，高安！” 将赢寒枭远远甩在身后，赢寒笑也不是吃素的，慢慢的超越了高安。 只有我们男生知道，高安的速度比较慢。 落后的高安以3分52秒的成绩跑到了终点。
就这样，各组轮流，轮到我了。 我的对手是潘灰都。 我开始快速奔跑。 我想：现在她追不上我了吧？ 回头一看，我的心顿时凉了下来，她已经离我几步远了，我拼命跑到终点，却看到十米外她还在忙碌？ 我的成绩是全班第二名，3分零5秒，第一名3分。 哦！ 我加油！ 我很高兴！ 我很兴奋。 因为我暑假的早期锻炼没有白费。
哦！ 这真是一堂快乐的体育课！
跑步日记3
“哈哈，你抓，抓我……”这就是我们玩的游戏：三个字。 突然，一阵急促的铃声响起，哦，原来是备课铃，我们的脚不由自主地“飞”了起来，因为这节课是体育课。
红色跑道上，一个巨人般的身影从篮球场上冒了出来，吓得我们不寒而栗。 定睛一看，原来是范老师。 我们很着急，连忙站了起来。 范老师拿了一张试卷，大声说：“今天我们有赛跑。”
我的对手是章子怡和蔡鸿瑞两位高手。 范老师吹响了哨子，比赛开始了。 我们立即全速冲向终点，我发现我和章子怡一样快。 章子怡一脸怒容，一副要追上我的样子。 我没有时间担心它。 他的速度太快了，我的脚似乎停不下来。 他的身体充满了无穷的力量。 我想控制它，它却像飞一样冲向了终点。 我的脚突然一滑，好像在刹车，一大堆灰尘扑向学生们，他们来不及躲避，咳嗽不止。 过了一会儿，灰尘消失了。 范老师公布了结果：我和章子怡第二，蔡鸿睿第一。 章子怡竟然是班上的跑者之一。 真没想到他跑的这么慢。 也许他今天还没准备好。
我休息了一会儿，然后和江益民赛跑，我和江益民的速度是一样的。 后来实在是太累了，速度也慢慢慢了下来。 这一次是蒋益民赢了。
没跑的同学在看比赛，纷纷开始拉拉队，为比赛中的选手加油。
一声清脆的铃声响起，哦，原来是下课铃。 体育课开得真开心，圆满结束了。
跑步日记4
今天天气突然转冷，根据天气预报最低气温-14℃。 早上上学的路上，刮着西北风，像刀子一样刮在脸上。 树木在风中颤抖，行人全副武装，裹得严严实实。
锻炼时间到了。 虽然穿着厚厚的羽绒服，但还是觉得冷。 天气太冷，体育老师把练习改成绕着操场跑。 我和同学排好队开始跑步。 一开始我们有点不习惯跑步。 在体育老师和班主任的指挥下，队伍逐渐变得井然有序，速度也由快变慢，再到均匀。 跑啊跑，寒冷好像被我们赶走了，我的身体渐渐热了起来，鼻尖上冒出了细密的汗珠。 我来回看了一眼，哎，好多老师，甚至50多岁的老老师都在跟着学生跑呢！ 这真是“师生一起锻炼，一起奔跑，让东风吹西风”！ 一转眼，我们绕着操场跑了5圈，算下来，大约跑了1000米！
回到教室，发现同学们比以前精神多了。在这寒冷的天气里跑步真是寒假锻炼身体的好方法
体验式作文不仅解决了学生作文的“米”问题，更唤醒了学生的情感体验，写出真情，拨去虚假情感的杂草。 在具体的写作过程中，要注意写作前的体验和情感的激发，让学生沉浸在情感的激荡中。
跑步日记5
今天，我们学校举行了跑步比赛，我很兴奋。
上课时，老师带我们去了操场。 一到操场，我们就看到操场上已经挤满了人。 讲台上的老师开始说话了，下面的同学们都静了下来。 “一年一度的长跑比赛，现在开始！欧阳叶琳、欧阳瑞琳、欧阳成俊，请准备好。” 我和他们一起走在跑道上，做跑前的热身运动。 只听：“准备，跑！” 我立马如箭一般冲了出去，再往后一看，它们都被我甩开了，我心里一激动，慢慢的，我的体力开始下降，突然，身边刮起了一阵风，原来是他们在追赶他们！ 我很不甘心。 跑到我班的地方，就听到他们大声说：欧阳业琳加油，欧阳业琳加油！ 轮子一般跑得很快。 跑过第二名后，我又向着第一名跑去，五十米，四十米，三十米……眼看着距离第一名越来越近，我的心不由得加快了，脚步也跟着加快了。越来越快。 我感觉速度越快，越低越轻，双脚仿佛变成了一对翅膀。 我拼命地跳，得了第一名。
我以为我不会有这么好的名次，但是我还是获得了第一名，太不可思议了！ 通过这次运动会，我明白了：只要不放弃，就有成功的希望。
跑步日记6
1500米比赛即将开始，跑道上的运动员们正在热身。 他们个个跃跃欲试，精神抖擞，一副准备出笼的猛虎。 观众们按捺不住心中的激动，纷纷在原地呐喊、手舞足蹈。 主席台上的老师们用最期待的目光观看了比赛。
只听“砰”的一声。 运动员们如猛虎一般疾驰而来。 观众的声音越来越大，为运动员加油的声音不断，几乎全世界都听到了。 跑到一半，运动员咬着牙拼命地跑着，生怕自己跑得太慢，就拿不到那块闪闪发光的金牌了……
随即，我们的运动员进入了正面交锋——最后的冲刺阶段。
再看赛道，1号赛道的人一马当先，仿佛化作一匹骏马，在赛道上驰骋。 他一脸自信，越跑越轻松。 在他眼里——仿佛自己已经拿到了金光闪闪的金牌，仿佛站在领奖台上领奖，仿佛在家里被父母表扬。 而4号跑道上的运动员们却低着头，咬着牙，拼命往前跑。 他的双手移动得如此之快，以至于他的手仿佛变成了鹰的翅膀。
这时，全场瞬间鸦雀无声，一号和四号并列榜首。 观众的心因紧张而颤抖，运动员们也用最后一点力气冲刺。 最终，1号夺冠，全场爆发出一阵热烈的欢呼声……
跑步日记7
今天，学校要举行运动会。 有足球运动员、药球运动员和跳高运动员。 最激烈的是跑步比赛。
跑场上，运动员们双手一掌撑地，双脚一前一后，后腿跪地，摆好姿势，目视前方。 一双耳朵专注地听着，生怕错过机会，裁判高高举起双手，紧紧握住发令枪。 “砰”的一声巨响后，运动员们犹如饿得快要晕过去的豹子。 朝着“终点线”这只猎物飞驰而去。 运动员们疯狂地前后摆动双手，双腿大步向前。 汗水顺着他的头发缓缓流下。 观众大喊“加油，加油！” 鼓励的声音传进了每一位运动员的耳中。
到最后一圈，所有的运动员都有些疲惫。 他们都喘着粗气。 只有一名运动员还在快速奔跑，逐渐超过了一名又一名选手。
最后时刻，开局落后的选手如一道光芒冲过终点线，反败为胜，赢得了最后的冠军。 观众为获胜者大声欢呼。 获胜者的脸上露出了花一样的笑容。
跑步日记8
“大家各就各位，准备——” 原本喧闹的操场瞬间安静了下来，我站在起跑线上做好准备，心怦怦直跳，焦急地等待着开始跑步的命令。 “砰——”发令枪响起，蓄势待发的我像离弦的箭一样冲向了终点。 期待已久的校男子400米赛跑正式开始，整个操场顿时沸腾起来！
一开始，我遥遥领先，梦想着一边跑步一边登上领奖台的快乐。 可跑了半圈后，我渐渐觉得力不从心，手脚开始发麻，呼吸急促，心跳剧烈，喉咙像着了火。 突然，一道身影从我身边掠过，我被超越了。 然后，二、三、四。 越来越多的玩家从我身边呼啸而过，但此时我的力气比我想象的要多，机械地用着不像是我的腿在奔跑。 ，速度越来越慢，心情也越来越差。 再这样下去，这场比赛肯定输了。
一直在旁边加油的老师和同学们似乎看出了我的沮丧，更加用力地为我加油：“徐一乐，加油，你可以的！” “徐一乐，你是最棒的！” “徐一乐，别怕，我跟你一起跑！”那些声音震荡着我的耳膜，是的，有这么强大的后盾，我一定能做到！我的力量，振作精神，全力追赶他。
最后，我第一个到达终点，获得了第一名。 在我冲过终点的那一刻，同学们蜂拥而至，有的给我擦汗，有的给我递水，有的给我拍照留念。 我尝到了成功的喜悦。
跑步日记9
枪声在操场上一遍又一遍地响起； 一个接一个的队伍在跑道上挥汗如雨； 一个接一个的同学冲向终点，大声欢呼； 这就是我们的体育中考。 体检一共有三个项目，长跑是这里的重头戏，也是最值得一提的。
跑步前，我们站在操场边上做热身活动。 这可能是我做过最认真的热身活动了吧？ 一举一动都和老师一模一样。 看着往届班级的同学们互相拉扯、推搡、拖拽，一个接一个得满分，呐喊声响彻天际，我心中的激动之情溢于言表。 站在跑道上，我一时间有些胆怯。 在闷热的天气里跑步很累，更何况我们是最后一节课，这让我感到有些负担。 顿时，我满脑子都是，“砰！” 还没来得及多想，枪声就响了起来，我愣了一下，机械地按照队形向前跑去。 100 米。 200 米。 400 米。 我已经跑到一半了，正在慢慢恢复理智。 看到我和旁边的同学已经和前面的同学分开了，我咬牙伸手一把抓住她就往前跑，听着老师的报时，心里有些着急，我该怎么办？做？ 已经超过预定的时间了！ 还有100米，旁边的老师喊：“别等了！走？！” 加速，用尽所有剩余的力量，向终点线冲刺。 整个人都有些发愣，冲到终点之后本能的回头看了一眼。 我看到不同学科的老师拖着拖着一个又一个苦苦挣扎的学生。 心中怎么能不激动呢？
这是我们的800米，最后的800米，最难忘的800米！
跑步日记10
几周前，校长宣布了一个振奋人心的消息：把10分钟的课间休息改为5分钟，把剩下的5分钟放在一起，做成第二节课后的大课间休息。 课间有35分钟！
听到这个消息，同学们都很兴奋，窃窃私语，愉快地讨论着。 我也很高兴。
从此以后，每天下完第二节课，同学们就迫不及待地排队，到体育馆去玩。 同学们有的在跳高，有的在打羽毛球，有的在踢毽子，有的在跳绳……大家都摩拳擦掌，一展身手。 学生们活得很好，玩得很开心。 至于我呢，无事可做，边跑边聊。 整个体育场都充满了同学们的欢声笑语。 广播里还播放着欢快的歌曲，让同学们弹得更有劲了。 大破活动进行了几周，明显感觉身体好了很多。 以前跑2圈就气喘吁吁，现在跑3圈不是问题。
我真的很喜欢大型课间活动。 因为在这次活动中，老师们也在积极参与。 看那边，两个学生在摆绳子，老师在中间跳。 一、二、三…… 突然，老师没有反应，绳子也没有跳过去。 全班同学都笑了，老师也笑了。
看！ 跑步队中增加了几位老师。 老师边走边和学生聊天。 学生们笑着平静地回答，没有任何害怕老师的表情。
很棒的班级，你真好！ 您不仅让我们强身健体，还让我们增进了同学之间的友谊，促进了师生之间的感情。
课间跑步，希望你继续坚持下去！
跑步日记11
“生命在于运动！” 而二节课后的快乐运动时光，才是我梦寐以求的大课间！
“哦！好无聊！” 我用手托着下巴。 现在是第二节课，数学老师正在喋喋不休地做题，瞌睡虫在空中肆意飞舞。 “铃铃铃铃”一声清脆悦耳的铃声，让我顿时神清气爽，“大课间！” 心急了，眼保健操还是有的！ “哎哟！怎么这么慢？我下去活动一下筋骨！” 我不满地向播眼保健操的播音员投诉。 终于下去了，做了两套广播操后，大课间正式开始了！
首先，我们将两排合并为一排，然后绕着一个柔软的棕色和银色长方体跑。 为了节省体力，同学们真是使出了浑身解数！ 也不知道是谁带头的，趁着钟老师不注意的时候，在离长方体两米远的地方开始转身，让我们后面的人都不知道要不要从长方体后面跑过去适当的方式，或与他们“逃跑”。 真是“墙头草，哪边倒？” 不过最有意思的还是“带物跳跃”！ 顾名思义，它实际上是用两腿之间的软长方体从一个团队跳到另一个团队。 有的男同学简直就是哗众取宠，脚夹在长方体上左右跳来跳去，扭着屁股，有时长方体还会滑下来。 简直就是货真价实的Q版企鹅！ 有时课间跑步音乐，我跳啊跳啊，如果脚歪了，我就会陷入尴尬。 轮到我了，嘿！ 跳起来真的不容易。 我使出浑身解数想跳，但总感觉跳得原地踏步。 真可惜！ 好不容易跳到地方后，长方体倒了下去，咦！ 谁在乎！ 直接一脚踹飞，太卑鄙了！
“运动是健康的源泉！” 快乐的运动时光。
跑步日记12
最近，学校开展了一场大型的课间活动，让同学们更好地锻炼身体。 其中，我最喜欢的就是跑步锻炼。
记得第一天大课间休息的时候，同学们按照早操的顺序整齐地排着队。 初冬。 风在吹，夕阳把所有的影子都拉长了。 看看地上的影子。 多有意思啊，有的同学在做踢腿操，有的同学在做手操，还有一些动作慢的同学还有脑袋的动作。
“一、二、三、四、一、二、三、四……”当欢快的奔跑铃声响起时，操场上的同学们个个像脱缰的野马一样奔跑起来。 从楼上往下看，会看到十九个五彩缤纷的圆圈在初一的旋涡中旋转。 多么美丽的风景啊！
我们班的同学非常认真地跑了第一圈。 每个人都紧紧拉着自己衣服的链子，双手来回摆动，脚步和节奏完全一致。 看！ 有几个经常锻炼长高的男同学，脸上洋溢着得意的笑容。 微笑着，几扇门毫无遮掩的暴露在外面。 太好笑了！ 女学生呢？ 眼前小李的模样，辫子随风摇曳，悠然自得，堪比马尾！ 哎，各班班主任也上台了，她带队奔跑，裙摆随风飘扬，多么欢乐和谐啊！
在这次跑步活动中，我们锻炼的不仅仅是身体上的锻炼，更是精神上的锻炼，让我们感受到自己在人生的道路上多了一份坚持，多了一份力量，多了一份精神。
跑步日记13
跑步一定是体育课上最常见的运动项目。 可谓“年年有跑，今年更是如此”。 这个学期跑步从未停止过。 而昨天的比赛让我明白了差距到底是什么。
一场比赛让平凡的体育课变得不平凡，也让很多人认清了道理，明确了方向。 昨天的体育课上，热身运动结束后，一则消息让全班都坐立不安，犹如向没有波澜的湖中投石，顿时引发了蝴蝶效应。 还有消息是我们和其他班级有一个400米的跑步比赛。
说到跑步，我是出了名的尴尬。 因为我跑的太慢了，如果蜗牛背上没有壳的话，它可能跑得比我还快。 尽管你跑得慢，但你还是要面对自己，而且，正如老师所吩咐的，我们都得跑。
大家都很重视这场比赛，这不是一次正常的训练跑，要是丢人现眼，就丢到年级了。 而且，“夕阳红”跑团很少出现。 所有人心里都憋着一口凉气，一开始就想冲出去。 而我呢，此时此刻心里只有一句话：“向前跑就可以了。”
轮到我们的时候，我们排好队，“跑”的一声响起，人群涌了上来。 起初，我被甩了。 走了一大半，想加快速度，却做不到，浑身疼痛。 好不容易跑到终点，一停下来，就感觉心脏的力量被调到最大，热血涌上头顶，仿佛有一千头牛和我叠在一起。 我是最后一个越线的。 我休息了很久。 时间可以移动。
在这次比赛中，我看到了自己和同学之间的巨大差距，今后我会更加努力，提高自己的运动成绩。
跑步日记14
放学后，我一路走回家，心情很低落。
在今天的体育课上，有一场400米的跑步比赛。 我想：我一定能赢秋亮，因为我以前一直是冠军。 赛前，同学们都来找我说：“嘿嘿！这次我又要带回一个冠军了！” 我大声说：“放心吧，800米我都赢了，400米就更不用说了，真是张飞吃豆芽，小菜一碟！” 邱亮听了对我说：“你太嚣张了，比赛还没开始就吹，我要挑战你！” 我心里想：但愿，看你如何把我当成我的败敌！
比赛就要开始了，邱亮在一旁做着准备，伸着手，弯着腰，伸着腿，认真地做着热身运动。 我笑道：“你白白做了，还是自救回家休息吧！你的手脚短，想跑得过我？” 同学们都劝我，你也准备一下吧。 嗯，听说秋亮最近进步很大！”我说，“我也不知道怎么准备！ 这是缺乏力量的象征。”
比赛开始了，我和邱亮如离弦之箭一样向着终点冲去。 跑了大约100米，我把邱亮远远地甩在了后面。 同学们有的为我加油，有的为邱亮加油，声音都沙哑了。 突然间我好像没了力气，跑不快了。 邱良趁这个机会追了上去。 “十米，八米，五米，一米……” 快过线了。 仇良像一头猛兽一样追着那只正要逃走的小鹿，使出全身的力气，上半身前倾，向前跨出一步。 “哇！过线了！” 场上一片欢呼。 我就像一个泄气的皮球，发呆地离开了赛场。
真后悔自己没有在赛前做好准备，导致比赛中腿脚不能动弹。 我也从中领悟到一个道理：谦虚使人进步，骄傲使人落后。
跑步日记15
学校召开第九届运动会，我报名参加了两个项目。 最令我难忘的是我不能跑。
“啊！不好！比赛时间快到了！” 想到这里，我赶紧跑到体育馆门口参加检查。
到了体育馆门口，我就找到了我所在的稽查处的位置。 当老师报出“4312”这个号码时，我赶紧站起来坐在指定的座位上。 学生人数到了，老师让我们去操场准备。 只见操场上运动员们握紧拳头，跃跃欲试，等裁判一声令下，只听“砰”的一声枪响，运动员们迈着矫健的步伐跃出起跑线，不肯让步。彼此相拥，跑道上的尘土飞扬，海潮般涌来。 到达终点时，运动员们都喘不过气来。
一开始就轮到我们组了，我焦急的走到起跑线上，摆好起跑姿势。 顿时，我感觉心跳加速，手脚都在发抖，似乎浑身无力。 只见裁判挥舞着手中的红旗，示意他要准备比赛了。 我立即目视前方，全神贯注，只见裁判喊道：“大家就位，准备！” 琴弦如箭一般冲出，风在耳边呼啸而过。 势不可挡，我不断地鼓励自己：“加油！加油……”很快其他的运动员就被我远远地甩在了身后，距离终点线只有一步之遥，我便全力向前奔跑。实力，终于冲过起跑线，获得了小组第一。 他高高兴兴地离开了操场。
跑步比赛结束的很快，但跑步比赛的精彩瞬间不时浮现在我的脑海中。
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