快乐骑士的主题曲，一段悲伤的创作史
歌名：《奔跑吧》咕咚玉林跑歌！
不怕严寒，腊月长跑！ 我们是跑者，我们热爱跑步，我们有自己的马拉松主题曲！ 奔如风，快如闪电，追逐健康。奔如风，追光，晒太阳
组建团队：
作词：刘晓玲（古东榆林跑团成员，榆林市长跑协会会长，榆林市青年艺术家协会会员，陕西省作家协会会员。2012年歌曲《妈妈的小棉袄》获中国少儿歌曲大赛二等奖。）
作曲：郑步青（厦门南乐团一级作曲家、演奏家，福建省音乐家协会会员）
编曲：刘小刚（毕业于山东齐鲁音乐艺术学院，从事吉他、电钢琴教学，2012年创办小刚音乐工作室，专业录音编曲伴奏。）
演唱：赵建军（内蒙古鄂尔多斯市青年舞蹈协会理事，陕西省榆林市舞蹈协会主席，青年歌手，2015年度榆林好声音一等奖等）
创作过程：
《奔跑吧》这首歌的歌词是我在2012年10月参加完北京马拉松之后写的，我的初衷是想把这首歌推广给全国的跑马人，但是当时我的力量太弱了，没有任何社会资历的无名作家，所以我把歌词发在各大网络论坛上，希望有人可以用它来作曲、编曲、录制和演唱，只要我的歌词命名。 但是很多人的反馈是我能出多少钱？ 所以它搁浅了。
2013年6月，我神经错乱似的搁浅在正在写的小说上，一头扎进了成立长跑协会的念头 。 那时，我恰好加入了一个中国文学艺术爱好者交流群。 出去后，厦门的郑步青先生找我聊天。 他说我的歌词写得好，大气，为大型运动会的开幕营造了适合的序曲。 他的话给了我很大的鼓励。 当他知道我想要什么时，他决定免费为我作曲。 就这样，当成立协会还只是一个想法的时候，我就已经准备好了协会歌曲的词曲，这里是《玉林长跑》创刊号第三期封面的词曲协会成立于2013年12月20日，随着会员数量的不断增加，协会中的音乐教师也越来越多。 我请他们学唱歌，结果他们的反馈让我这个外行差点崩溃。 他们说这首歌是一首好歌，但是曲调太高了。 唱的不太好，段段切换太难控制了。
我是一个做事比较执着的人，我要完成自己相信的事情，比如这个协会的成立。 2015年10月跑步 宣传片，我去了西安。 我想先自费找一个专业的编曲人来做伴奏，然后让他找一个专业的歌手给我唱歌。 后来在微信朋友圈听到米高扬唱的《一点红》。 听完后，我想哭。 并不是说他的歌不好听。 是他的歌声触动了我内心脆弱的神经。 我认识米高扬，他也认识我，但一直没有联系。 曾经写过《你是我的跑哥》的“小苹果”版跑步 宣传片，想放在长跑协会的宣传片里。 米高扬也提出要为我唱歌，但我因为经济问题搁置了这件事，与米高扬失之交臂。
2015年12月9日，我在环球微信朋友圈发了一条消息：公会丢人！ 协会成立两周年，一首会歌还未完成。 它的背后是一串泪流满面的表情符号。 发这条消息的同时，我把这首歌的歌词和音乐发到了很多微信群里。 消息发出没多久，陕西育名委赵建军就回信说：你唱给我听。 赵建军的消息让我心情大好，我们立刻加了私密好友。 他是一个非常热情的年轻歌手，马上就给我发了他的歌。 然后丁洪东秘书长也说可以帮我联系编曲老师，这就是我后来认识刘小刚老师的方式。 我，郑步青，刘小刚，赵建军，我们都是第一次合作，但是合作的很愉快。
一首歌，四年过去了，虽然这四年我做了其他的事情，也没有为它投入太多，但它一直在我的心里，在我的脑海里，放不下，所以今天这首歌就来和大家见面。
风格定位及意义：
《奔跑吧》是一首带有摇滚味道的流行歌曲。 展现的是一首超级有活力、动感十足的运动歌曲。
《奔跑吧》能给人一种愉悦、放松、幸福、想飞的感觉。 适用于各种体育比赛运动员入场时的前奏，更适合运动员边跑边听。 这首歌曲节奏明快，间奏流畅，旋律高亢。 当你跑步的时候，你会越来越有想跑的感觉。