因为一次赌注，他倒着跑完全程马拉松3小时25分24秒，打破了吉尼斯世界纪录

倒着跑是一种起源于60、70年代的跑步方式（来自百科全书），近年又重新流行起来——‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

在法国当地的比赛中，这位法国人以3小时25分24秒的成绩完赛，在103名参赛选手中排名第19。

然而，这个人却迎着起点出发扎克e跑步，然后一路向后跑……

这位29岁的跑者以每公里4分52秒的配速跑完了马拉松。成为“倒退最快的马拉松选手”，赢得这项吉尼斯世界纪录。

这个世界纪录原来属于德国选手，用时3小时38分；他告诉媒体，虽然他的目标是打破纪录，但没想到会超过这么多（15分钟）。

“我开始跑的速度比我想象的快很多，”说，“我犯了一个菜鸟错误，每公里快了10秒。我担心我会在30公里处撞墙；墙期在40公里处出现，但我知道我正在打破记录。”

资料来源：Saint-Paul-lès-/

4个月前，他和朋友打赌开始训练。

马拉松最好成绩来自去年的西班牙瓦伦西亚，净成绩2小时33分32秒，在男子选手中排名第549位。

来源：宁

向后跑（或逆向跑）被认为是2021年健康健身的时尚运动。

它的优点是可以提高身体燃烧卡路里的效率，比传统运动有更明显的优势；它还可以改善您的跑步姿势，改善跑步平衡并减轻膝盖的负担。

罗伯特·史蒂文森博士（Dr.）曾在他的著作《》中提到扎克e跑步，他认为倒跑应该被用于所有运动员的训练中。因为这个动作可以用正确的技术来完成，所以最好让你的肩膀保持在你的脚上，并且在向后跑的时候双臂并拢。同样显而易见的是，不断观察周围的情况是非常重要的，以免自己跑到别处或受伤。

原来的：

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Saint-Paul-lès-/

2023 年 4 月 26 日在北京。