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普通跑步机的原理是通过摩擦力产生相对运动。

电动跑步机原理：

电动跑步机通过电机驱动跑带，使人以不同的速度或坡度被动地跑步或行走，大大提高运动的舒适度，避免户外运动因天气、环境等不利因素对身体的影响。减少运动损伤的可能性。在电动跑步机上跑步或步行是一种全身运动方法，因为运动方法中几乎没有蹬踏和伸展运动。与陆地上运动相比，可以降低运动强度，增加运动量。对心肺功能、身体耐力、脂肪消耗都有很好的效果。在相同运动强度下，电动跑步每小时可比其他常见有氧运动器材（如健身车、划船机、登山机等）多消耗40%的热量。电动跑步机还可以方便地记录行走距离等运动数据运动员通过集成电子设备和控制系统所花费的时间和卡路里消耗。心率测试功能可以准确显示运动员当前的心率，更加科学、安全。做点运动。因此，电动跑步机是一种集运动生理学、人体工程学、精密机电一体化等多项技术为一体的高科技产品。在电动跑步机上跑步或步行是有氧运动的最佳方式之一。

步行和跑步是人类最自然的行为。对于普通人来说，不需要特殊技能。跑步是国际上流行的有氧运动，受到医学界和体育界的推崇。但由于环境和气候的限制，不可能随时进行锻炼，因此出现了许多模拟跑步或步行的运动和康复器材。早期的机械跑步机是靠脚底人工驱动机器跑步的。其设计原理的缺陷使其难以满足有氧运动的要求。同时，步态不够自然，导致肌肉运动不协调，感觉僵硬、迟钝。相比之下，近年来发展起来的电动跑步机更符合有氧运动的生理特点，受到了人们的喜爱。它已逐渐走进千家万户，成为现代家庭时尚生活不可或缺的一部分。电动跑步机通过电机驱动跑带，使人以不同的速度或坡度被动地跑步或行走，大大提高运动的舒适度，避免户外运动因天气、环境等不利因素对身体的影响。减少运动损伤的可能性。在电动跑步机上跑步或步行是一种全身运动方法，因为运动方法中几乎没有蹬踏和伸展运动。与陆地上运动相比，可以降低运动强度，增加运动量。对心肺功能、身体耐力、脂肪消耗都有很好的效果。在相同运动强度下，电动跑步每小时可比其他常见有氧运动器材（如健身车、划船机、登山机等）多消耗40%的热量。电动跑步机还可以方便地记录行走距离等运动数据运动员通过集成电子设备和控制系统所花费的时间和卡路里消耗。心率测试功能可以准确显示运动员当前的心率，更加科学、安全。做点运动。因此，电动跑步机是一种集运动生理学、人体工程学、精密机电一体化等多项技术为一体的高科技产品。在电动跑步机上跑步或步行是有氧运动的最佳方式之一。

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