【活动】春季自由跑来了！ ！

【活动】春季自由跑来了！ ！

活动规则

对象：中国海洋大学全体学生

活动时间：2023.3.28-2023.4.11

活动内容：线下运动、线上录制

（1）跑步签到：每日跑步签到，并通过keep或其他软件将跑步公里记录截图发布在自由跑步QQ群中。

（2）步行签到：每日步行签到，并通过keep等软件将步行公里数记录截图发布在自由跑QQ群中。 （起点1.5公里计入分数）

根据总里程确定最终排名

温馨提示：两种方式只能选择其中一种参与。

里程积分

（1）连续记录日数最长（每天1.5公里以上）的，最终里程加3公里；

（2）发布您的里程截图+自由跑活动群二维码+文字“自由跑，等你来参加！”。 QQ点赞人数超过30人，最后里程加1公里，微信好友圈圈；点赞人数超过20人，最后里程加1公里；

（3）写一篇运动日记或分享自己在赛事期间的经历或趣事（50-100字即可），每累积一篇最终里程加0.2公里；

奖品名单

还有丰富奖品，等你来参与！ ！ ！

参与方式

加入活动QQ群