您是否担心孩子长不高？其实，孩子能否长高主要取决于4个方面

孩子的身高一度成为家长们关注的重点问题。身高对于一个人来说是很重要的，因为每个人都希望自己能长高，父母也希望自己的孩子能长高，所以市面上有很多。关于孩子长高的保健品，家长们在五花八门的保健品中不知如何选择，有的效果不佳，让家长们为孩子的长高发愁。看着自己的孩子年纪大了，身高却没有增加，家长们也很着急。

其实，孩子的身高有遗传因素，当然也有后天因素。高个子宝宝主要有以下几个特点。

1.小腿特别纤细

这是高个子宝宝的一大特点。大多数高个子的小腿都很长。喜欢篮球和足球的朋友一定发现了，那些运动员的小腿都很细，所以身高一般都很高。而且事实也确实如此，能长高的孩子一定不会腿短。相反，腿短的孩子基本上个子都不高，所以如果想让孩子长高，可以考虑让孩子打篮球，帮助孩子长高的同时还能锻炼身体。

2.个子高脖子长的人

只要在生活中注意观察跑步能长个子吗，很多个子高的孩子或者大人一般脖子都比较长，而且脖子高的孩子也显得很有精神。这些不仅是从脖子上看的，一般来说脖子占一个人身高的比例是比较高的。固定的，所以如果孩子的脖子比较长，显然说明孩子的身高不会矮。因此，个子高的孩子通常颈部比例较长。

3.个子高的人手脚长

个子高的人手脚都比较长，个头也比较大。高个子通常有一双大手和大脚。这些都是预示着孩子以后会长高的明显特征，家长不用担心这些会影响颜值的问题。这其实是孩子要长高的预兆，预示着孩子以后会长高。

4、个子高的人手指纤细

人体是有一定比例的跑步能长个子吗，高的手指比较细长，所以如果从高手指看，身高就比较高了，所以篮球运动员的整体身高是很高的，单手可以稳稳的握住拿着篮球，他们的手指比较长，所以如果想让孩子长高，可以让孩子多打篮球。这些运动将帮助您的孩子长高。

您的孩子有以上4个特点吗？对于父母来说，仅仅知道这4个特征是不够的。想让孩子身体全面发育，就要让他们养成热爱运动、经常锻炼身体的习惯。

生命在于运动。大多数高个子的孩子除了遗传因素外，还有很大一部分原因是因为他们喜欢运动。

运动有利于孩子的整体骨骼发育，可以帮助孩子长高，所以要选择适合孩子的运动项目，让孩子的身高不断向长高的方向发展。