正确的跑姿和错误的跑姿

正确的跑姿和错误的跑姿

大家好，我是全运体育网客服小林，为大家解答关于正确跑步姿势和错误跑步姿势的问题。

1、正确的跑姿和错误的跑姿。

2、下图直观的告诉你什么是正确的跑步姿势。

3、养成膝盖位置固定的跑步姿势跑步姿势不正确，最终避免膝盖受伤。

本题的回答到此结束跑步姿势不正确，希望对大家有所帮助。