上海近千个公共体育场馆免费向公众开放：全民健身日，这份“运动大礼包”请收好
全民健身与奥运齐头并进，体育助力抗击疫情。 今年8月8日是第13个全民健身日。 上海市体育部门积极响应市民需求，支持和鼓励广大群众在家锻炼身体，并准备了形式多样的线上赛事。 全民健身日当天，上海近千个公共体育设施向公众免费开放，包括公共体育场馆、体育馆、健身房、游泳池、健身监测站等。 值得一提的是，一些商业体育设施也积极参与，为市民提供免费开放时间。 期间，将严格落实各项防疫措施，做好预约、限流等工作，确保场馆安全有序开放。
8月8日上午10点，市体育局在网上举办“全民健身日”活动暨上海城市业余联赛网络赛启动仪式。 市民可通过“上海体育”微信视频号和政务微博观看直播，有机会赢取王励勤、陶露娜等奥运冠军的“健身大礼包”。
本次网上运动会计划于8月8日至8月31日举行，共24天。 活动表现形式没有门槛、没有限制，覆盖各类人群，男女老少都可以参加，并选择在群众体育领域具有代表性、体现民族特色的项目。健身运动，深受群众喜爱。 具体包括舞蹈、跳跃、格斗、跑步、球类五个大类30个小项。 广大群众可以根据自己的爱好选择不同的活动参加。
近年来，上海全民健身设施服务体系不断完善，市民可以就近锻炼。 通过上海体育微信小程序“来尚|健身地图”，市民可查询体育场馆、游泳场馆、学校场馆、公共设施、共享球场、比赛等六大服务内容，覆盖全市近2万个体育场馆城市 。 通过微信小程序，市民可以使用场馆查询、地图导航、在线预约、优惠券领取、在线支付等多种便捷服务功能。
截至2020年底，上海共建成各类市民健身步道（绿道）和自行车道1954公里，市民教育健身中心17556个，市民体育场馆2714个，市民健身步道（绿道）1669条，社区市民健身点101个。中心和市民体育馆186个，体育健身设施实现城乡社区全覆盖。
2021年，上海将新建改建市民健身步道80条，新建改建市民教育健身中心600个，新建改建市民多功能运动场80个。
全民健身日，让我们一起行动起来。
2021年上海“全民健身日”体育场馆向市民免费开放信息汇总表
区、县设施名称、地址公开项目
市政场馆
田林体育俱乐部钦州路728号 网球 游泳 保龄球 乒乓球 篮球
浦北路270号康东网球馆网球馆
体育宫 大渡河路1860号 网球 保龄球 乒乓球 篮球 羽毛球
游泳、乒乓球、网球健身，开鲁路518号中原体育馆
包头路380号羽毛球篮球健身
江湾体育场346号国和路足球篮球综合体能划船机瑜伽游泳羽毛球网球
虹桥路1885号仙霞网球中心
东方体育中心 永耀路300号 篮球 羽毛球 足球 网球 游泳
浦东新区
源深体育中心 张杨路1458号 慢跑 步行 足球 篮球 羽毛球 乒乓球 游泳 保龄球 射箭
浦东游泳中心 浦东南路3669号 游泳 篮球 网球 羽毛球 乒乓球 健身
观海路1000号南汇体育中心，羽毛球、游泳、健身、瑜伽
三林体育中心 云联路201号 篮球 乒乓球 台球 滑冰 游泳 健身 搏击 击剑 街舞
草路体育中心篮球羽毛球游泳金群路58号
城西路490号南汇体育场 慢跑、散步、足球、篮球
河运路425号航头体育中心 足球、网球、羽毛球、篮球
黄浦区
黄浦体育馆（黄浦市民健身中心）九江路327号二楼乒乓球、台球
九江路327号三楼健身中心
九江路327号4楼羽毛球馆
汉口路340号三楼攀岩
卢湾体育中心羽毛球、弹球、保龄球馆肇嘉浜路128号
鲁班路183巷7号鲁班游泳馆游泳
乒乓球、台球、保龄球，黄浦区外马路1288号上海市总工会工人体育馆
静安区
篮球、羽毛球、乒乓球、汶水路116号静安体育中心
静安区南阳路123号体育馆羽毛球乒乓球
静安区全民健身中心 广延路417号 网球馆 网球 羽毛球 乒乓球
静安区康定路151号体育健身中心6楼游泳、羽毛球
康定路151号曹燕华乒乓球俱乐部二楼乒乓球
徐汇区
枫林路329号徐汇游泳馆游泳
徐家汇公园篮球场 肇嘉浜路889号徐家汇公园篮球场
青少年体校游泳馆徐汇区华景路1190号
桂林西街168号康健体育公园篮球、足球
回龙园体育场华景路200号门篮球足球
长宁区
长宁区华山路1038弄173号长宁网球场
长宁愚园路1041号温水游泳池游泳
长宁区安顺路79号新华社区市民体育馆篮球乒乓球健身
普陀区
真如体育场北市路208号乒乓球羽毛球健身足球
西乡路218号普陀体育中心篮球、足球、游泳
梅岭北路41号曹杨游泳池游泳
普陀体育馆曹杨路400号乒乓球篮球羽毛球健身
长征全民健身中心庆余路385号羽毛球游泳
普陀体育公园金通158号羽毛球网足球篮球
虹口区
虹口游泳学校东江湾路444号游泳
虹口训练中心羽毛球乒乓球中心东江湾路444号
东江湾路500号虹口游泳池游泳
杨浦区
隆昌路640号杨浦体育馆羽毛球馆
杨浦体育馆网球场 隆昌路640号 网球
舒兰路50号舒兰游泳池游泳
杨浦区少年体校体育馆隆昌路640号羽毛球馆
许昌市游泳馆许昌路375号游泳馆
银航市民健康促进中心杨浦区工农四村175号康养动力有氧运动区
宝山区
罗店镇社区文化体育中心乒乓球、台球、游泳池、健身篮球，罗店镇美诺路131号
罗店镇塘西街366号罗店镇社区体育中心乒乓球健身羽毛球体能监测
沪太路8885号罗泾市民体育健身俱乐部，健身、游泳、篮球、门球
高井镇社区体育中心高井路371号二楼205室乒乓球
高井路371号高井游泳馆游泳
大场体育中心沪太路2010号 篮球 乒乓球 羽毛球 美式台球
盘光路1595号新家园体育中心羽毛球乒乓球篮球健身
巨泉文体中心巨胜路99巷70号二楼健身乒乓球
宝山体育中心永庆路700号游泳篮球乒乓球羽毛球网球
同和全民健身中心同和路590号游泳乒乓球
区、县设施名称、地址公开项目
闵行区
马桥镇青年路33号马桥镇体育场篮球田径场
梅陇镇体育中心快乐路108号羽毛球、乒乓球、篮球、健身中心
浦江镇浦航路358号浦杭市民健身中心羽毛球馆
游泳、羽毛球、乒乓球、宁虹路1122号新虹体育中心
龙吴路5347号吴泾镇社区体育中心,健身乒乓球,游泳,乒乓球
浦江镇江纬路269号健身羽毛球乒乓球
颛桥镇都市路2699号羽毛球、乒乓球、游泳、健身
跑步地点：闵行区新东路540号体育场
合川路3369号虹桥镇体育中心，篮球、羽毛球、游泳、健身
嘉定区
上海市民体育公园安辰路999号足球篮球网球
嘉定区梅园路315号游泳池游泳
嘉定区新城路138号上海嘉定体育（新）馆羽毛球馆
新城路118号嘉定体育中心田径、篮球、足球、游泳、网球
嘉定区梅园路315号市民健身中心羽毛球乒乓球门球
门球、足球、篮球、游泳，聚源新区北水湾体育公园树平路1585号
南翔镇文体中心古艺园路737号A栋四楼九球乒乓球
徐行镇文体中心新建一路1568号二楼乒乓球室
安亭游泳池 安亭镇墨玉路621号
南华路318号苏民学校游泳馆沈建强游泳俱乐部游泳
金山区
枫泾镇泾河路829巷枫泾镇市民健身中心羽毛球篮球健身游泳
金山体育馆 羽毛球 足球 篮球 壁球 乒乓球 台球 金山区朱泾镇健康南路333号
金山社会体育管理中心 体育场馆 田径 网球 门球 足球 篮球
金山体育中心体育场 足球篮球网 攀岩馆 金山区杭州湾大道4100号
朱泾镇公园路325号金山体育中心游泳池
甘乡学校公民游泳池 鲁乡镇新西街35号
金山区社会体育管理中心游泳池金山区石化纬一路25巷5号
廊下镇经农路500号廊下市民游泳池游泳
松江区
新浜镇文体中心市民体育馆健身乒乓球，新浜镇新新路1031号
泗泾镇鼓浪路588号社区文化活动中心健身
泗泾新开体育中心四开路650号健身乒乓球篮球羽毛球
松惠西路1438号永丰街道社区文化活动中心乒乓球
岳阳市固阳北路36号社区文化活动中心乒乓球、棋牌、台球
洞泾镇社区文化活动中心台球、乒乓球室，洞泾镇长兴路466号
松江游泳馆荣乐路143号游泳
青浦区
青浦区体育场路378号田径足球
青浦区乒乓球馆体育场路378号乒乓球羽毛球馆
青浦区体育场路378号灯光体育场篮球、网球
赵祥镇昭化路507号赵祥镇体育馆羽毛球馆
徐泾镇城爱路58号东侧徐泾镇市民游泳池
冲古镇昭忠路3025号社区文化活动中心二楼乒乓球健身
夏阳街道华清路111号市民健身中心副中心健身乒乓球、羽毛球
庆昆路100号夏阳社区文化活动中心篮球门球乒乓球健身中心
青浦区浦仓路535号游泳馆游泳
香花桥街道新生路580号市民游泳池游泳
青浦区北店浦河路1000号育英游泳中心游泳
青浦培训中心室外游泳池 海鹰路5001号
华新镇新福中路1868号华新文化体育服务中心健身乒乓球
奉贤区
古华路100号奉贤区体育中心 羽毛球 足球 篮球 攀岩 击剑 健身 跆拳道 格斗 网球 游泳 田径
奉浦街道陈桥路618号奉浦体育俱乐部游泳
四团镇社区文化活动中心，新四平路2089号公共运动场，篮球、足球、羽毛球、门球
柘林镇海湾村张丰路749号羽毛球篮球足球场
崇明区
陈家镇文化体育中心陈家镇裕国路388号舞乒乓球
港西镇三双路1573号港西镇文体中心羽毛球台球健身乒乓球
中兴镇兴工路57号乒乓球健身中心中兴镇康体中心
崇明市体育中心乒乓球篮球网球羽毛球城桥镇北门路98号
崇明区城桥镇团城公路7398号青少年游泳馆游泳
备注：以上为部分免费场地。 免费开放的实际情况以现场公告为准，部分场地需要提前预约。
（原文发表于2021年8月8日《解放日报》）