月庙修炼，东练西练

月庙修炼，东练西练

月庙修炼，东练西练

北京日报客户端 02.2408:36

新京报体育| 记者李元飞

一条礼士南路东西分隔月坛体育中心和月坛公园。 周边金融街商厦林立，月坛街住宅区众多，是周边市民健身锻炼的最佳选择。 路东侧的月坛体育中心设施齐全。 除了租用整个场地外，还提供各种运动训练。 潞西月坛公园是个人锻炼身体和各种民间健身团体的乐园。

由于基础设施升级，月坛体育馆目前不对外开放。 而位于体育场南侧的月坛体育馆和综合训练馆，可以正常接待健身团体，满足游泳、羽毛球、篮球等项目的锻炼需求。 “我们不接受散客。” 综合训练馆的一名工作人员说，“场地你可以租，我们是按年租的。” 月坛体育馆南门张贴的价格表显示，这里的羽毛球场每天10:00-22:00接受电话预约，价格为100元/小时。

工作日的晚上和周末几乎全天，体育培训机构是月坛体育中心两个体育馆的主要使用者。 许多年轻人从周边地区来到这里接受训练，总是让很多家长聚集在体育场前。 “有18节课月坛体育馆跑步，每节课两个小时，费用4000多元，一节课大概200多块，羽毛球是唯一一节课。” 该培训机构的教练说，在他发来的信中的预约信息中，记者看到，除了包括预约地点、预约项目、预约时间和学员基本信息外，孩子，还包括孩子的运动经历和性格取向。 “报到后，固定时间来上课，不用预约，也不用担心场地。一个班6个孩子，篮球班的孩子会更多月坛体育馆跑步，我们分班分为多个年龄段，可以从头开始教书。”

与孩子们在月坛体育中心接受体育训练不同，在街对面的月坛公园，参与锻炼的大多是中老年人。 这里门票1元，月票可以用3元，凭敬老卡可以免费入园。 最常见的个人锻炼形式是在公园小径上散步，借助器械进行的锻炼总是引人注目。 一位老人使用头戴式拳击反应球进行锻炼。 他拍打、踢打、撞臂，不紧不慢，稳稳当当，自得其乐。 “网上有卖，这个活动很好锻炼身体。” 他说：“我也给孙子买了一个，孩子既可以练习又可以保护眼睛。”

公园东南角设有健身路径和乒乓球桌。 太极拳、太极扇、体育舞蹈在稍大的空地进行和组织。 公园东门石牌坊前的空地上，只要天气好，就有中老年人在这里打排球。 “我一般会玩两个小时，运动量还是比较合适的。” 虽然是空​​地，有气排球，但爽朗的笑声总是时不时从公园的这个角落传来。