为什么在操场上跑步的方向是逆时针的？

历史上，田径运动有顺时针方向和逆时针方向之分。 19世纪的田径比赛经常以顺时针方向出现。 1908年后奥运会采用逆时针方向，沿用至今。

那么，逆时针跑步到底有什么好处呢？？

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心说

心脏位于身体的左胸腔，所以人体左半部分的总体积大于右半部分，重心偏左，转身更容易向左，但顺时针方向跑相对困难。

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左腿和右腿的区别

人类的腿有一种神秘的倾向，叫做“左撇子”。闭上眼睛，直走跑步顺时针逆时针，走到尽头大多数人都转向左边。有观点认为，这是由于人的两条腿的长度和力量不同所致。他们大多右腿强于左腿，右腿强壮的人走路时往往会逆时针画圈。这就是为什么跑步比赛规定逆时针。

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科里奥利力说

由于旋转的存在，地球不是一个惯性系，而是一个旋转的参考系，所以质点在地面上的运动会受到科里奥利力的影响。这种运动被科里奥利力偏转，产生旋转。

这种旋转在北半球是逆时针方向，在南半球是顺时针方向。因为当时大部分国际比赛都在北半球举行，国际田联规定跑步要逆时针方向起跑，这样可以跟随地球自转的偏转力，人体也不容易受伤。

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物理学家说

人类大多是右撇子，逆时针方向跑步更容易让右撇子保持平衡。你可以尝试一下。右脚向内和侧向转动比左脚向前和向外转动更舒服，也更容易发力。

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美国《生命科学》说

由于人们的观看习惯是从左到右，逆时针跑更符合人们的习惯，让观众在跑者跑过看台时从左到右观看。逆时针和顺时针需要合理搭配。其实到底应该顺时针还是逆时针，一直以来都是跑圈争论不休的话题。在田径运动发展史上，有顺时针和逆时针的跑步比赛。

1896 年的雅典奥运会和 1900 年的巴黎奥运会都是顺时针方向举行的。 1912年，国际田联正式成立时，统一规定采用逆时针跑步顺时针逆时针，并列入国际田联规则，沿用至今。

国际田联没有解释做出这一决定的原因，至今仍在争论不休。其实不用纠结顺时针还是逆时针跑，也不要一直朝同一个方向跑。如果总是逆时针跑，会给左脚踝、膝盖和髋关节带来太大的压力，长此以往更容易受伤。

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